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Nachricht: <blockquote data-quote="Tarajal" data-source="post: 941078" data-attributes="member: 45105">Du scheinst ja richtig Ahnung zu haben von der Macht unterdrückter Traumatas oder sonstiger Begebenheiten die ins Unterbewusstsein "abgeschoben" wurden.Kompliment.Wenn jemand als dreijähriger unter einen Trecker gerät und körperlich unversehrt wieder aufsteht aber jahrelang gar nicht mehr sprechen kann und später nur mit größten Sprachstörungen reden kann,oder sich jemand schuldig fühlt weil das eigene Geschwister mit dem Auto überfahren wurde,oder der Spielkamerad vor seinen Augen im Teich ertrinkt, oder beim heimlichen Zündeln der Heuschober in Flammen steht,oder als Kind mißbraucht oder mishandelt wurde,oder bei einem Unfall nicht mehr aus dem Auto raus kam,oder als Pärchen am Strand nächtigt und Banditen kommen, die Frau vergewaltigen und den Mann vor ihren Augen abstechen etc. pp.....All das sind schwere Traumatas und nicht jeder kann sie so einfach wegstecken.Oft sind sie einem gar nicht mehr "bewusst" und nur die Seele meldet Nacht für Nacht, dass etwas nicht "in bester Ordnung" ist.Es " ... was für ein Aufwand zu nennen" (Zitat von Windpferd) nenne ich äußerst unpassend und anmaßend.Es gibt viel mehr Dimensionen auf unserer Welt/in unserem Dasein, als den meisten Menschen klar ist.Wenn Du den Ursachen auf den Grund gehen möchtest (weil Du ja schon seit 20 Jahren Nacht für Nacht damit kämpfst) und wenn Du einen Therapeuten suchen solltest kann Du ja mal hier schauen:<a href="https://www.meg-hypnose.de/" target="_blank">https://www.meg-hypnose.de/</a>Ich würde es auch mal versuchen am Abend nichts weiter als eine klare Gemüsebrühe mit Ingwer, Kurkuma und Pfeffer zu essen vielleicht mit etwas Reis drin, aber auf jeden Fall nichts rohes und nichts festes.Rohkost bleibt über Nacht kaum bearbeitet im Darm liegen und fault und gärt vor sich hin. Der Darm hat seine höchste Aktivität zwischen 5 und 7 Uhr am Morgen und zwischen 5 und 7 Uhr am Abend fährt er mit der Energie auf Ausruhen herunter.Wenn am Abend noch fette Speisen verzehrt wurden, muss ab 23 Uhr die Galle zur Höchstform auflaufen und ab 1 Uhr nachts noch die Leber und dann kann der Schlaf seeehr unruhig ausfallen oder auch der Körper so schwer schuften müssen, dass an Schlaf gar nicht erst zu denken ist.Liebe Grüße Tarajal <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Smile    :)" loading="lazy" data-shortname=":)" /></blockquote>

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