https://arznei-news.de/koennen-tee-und-schokolade-den-blutdruck-senken/
https://www.exquisine.de/flavonoide.htm#:~:text=Flavan%2D3%2DOle%20haben%20eine,%2C%20Blaubeeren%2C%20Erdbeeren%2C%20Kakao%20u.a.
Wichtig dabei ist, daß man diese Lebensmittel auch verträgt; - wenn nicht, tut man sich...