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9 Antinährstoffe: Wirkung, wo sind sie drin, vegane Ernährung
https://www.wunderweib.de/9-antinaehrstoffe-die-dich-krank-machen-koennen-102865.html
Zu jedem dieser Antinährstoffe wird mehr geschrieben, u.a. wo sie vorkommen. Bitte lesen :).
Grüsse,
Oregano