tägliches training
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Vom Nervensystem, der Herzfrequenz-Variabilität und dem perfekten Training
https://www.struktur-management-partner.com/insights/leadertalks/episode/entspannungsknopf-vagusnerv Hier spricht Prof. Kuno Hottenrott darüber, daß es gut für jeden Menschen ist, täglich eine gewisse Trainingszeit für den Körper zu investieren. Auch für alte Menschen : 7 Stunden pro Woche. Er...- Oregano
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- an- und entspannung stress tägliches training vagus-nerv
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