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https://www.diabinfo.de/vorbeugen/was-wird-geforscht/nachrichten/nachrichten/article/niedrigere-entzuendungswerte-und-veraenderungen-im-darmmikrobiom-durch-viel-gemuese.html
Auch Tiefkühlkost ist geeignet, wenn die Kühlkette nicht unterbrochen wurde.
Grüsse,
Oregano