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Hallo ihr Lieben, ich habe erst vor wenigen Monaten die Diagnose HIT bekommen. Nach Ernährungsumstellung etc. geht es mir schon besser, doch ein Symptom macht mir immer wieder Angst. Es würde mir wirklich gut tun, wenn ich wüsste, dass es noch jemandem von euch so geht und was ihr dagegen tut...

Hallo! Ich supplementiere Vitamin D3/K2 und mache mir um die Magnesiumversorgung Gedanken. Trotz der Einnahme von Magnesiumglycinat (Pure) habe ich Krämpfe und Muskelschmerzen. Nehme ca. so laut Angabe 360 mg Magnesium / Tag ein. Jetzt mache ich mir Gedanken, dass das Magnesium nicht...