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- Users: Eichhörnchen
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Hörsturz: Behandlung allgemein; hier mit Prednisolon/Cortison - neu überdacht
Gegen Reflux hilft mir Kefir sehr gut. Ich habe den Reflux seit meiner Kindheit. Einen Hörsturz hatte ich Anfang der 90-ger infolge von Fahrstunden-Stress. Stress ist durchaus eine der Hauptursachen von Hörsturz. Ich bekam Tentral oder Trental ich weiß nicht genau, aber so ähnlich. Ich sollte...- Eichhörnchen
- Beitrag #5
- Forum: Krankheitsbilder allgemein
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Gedanken zu Liebscher & Bracht
Ja, genau. Von dem mach ich ein paar Übungen regelmäßig. Und Marvin Seidel, der ist Physiotherapeut. Beide holen die Menschen da ab, wo sie sind. Und beide fordern nicht, sie fördern! Und beide achten auch darauf, dass die Leute die Übungen langsam und vorsichtig machen, beide nehmen Rücksicht...- Eichhörnchen
- Beitrag #123
- Forum: Nachdenken
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Eigene Musikaufnahmen, Covers oder selbst Komponiertes, auch Sprechvorträge/Hörspiele, Just for Fun
Dito...😅bei mir hieß es immer: "Ist der Papa auch da...." Manchmal nervt es schon......- Eichhörnchen
- Beitrag #39
- Forum: Kreativität
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Hörsturz: Behandlung allgemein; hier mit Prednisolon/Cortison - neu überdacht
Bist Du vom Hörsturz betroffen?- Eichhörnchen
- Beitrag #2
- Forum: Krankheitsbilder allgemein
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Eigene Musikaufnahmen, Covers oder selbst Komponiertes, auch Sprechvorträge/Hörspiele, Just for Fun
Das ist sehr sehr schön! 👍- Eichhörnchen
- Beitrag #33
- Forum: Kreativität
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Interview mit einer KI
Mir ist das Ganze schon ziemlich suspekt und unheimlich. Mich nerven vor allem die vielen aufkommenden Ernährung svideos mit KI-Stimme. Auch bei den Ämtern am Telefon wird man zunehmend mit KI konfrontiert. Das einzige, was ich wirklich genieße und richtig entspannend finde, sind diese...- Eichhörnchen
- Beitrag #1.042
- Forum: Nachdenken
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Gedanken zu Liebscher & Bracht
Genau, und diese Eigenverantwortung nehme ich sehr ernst. Und genau deshalb trainiere ich mit den Videos von Marvin Seidel und Steffen Barth, wo ich mich sicher und gut aufgehoben fühle. Und nach LuB habe ich noch NIEMALS trainiert und werde es auch sicherlich NIEMALS anfangen! Gerade aus den...- Eichhörnchen
- Beitrag #115
- Forum: Nachdenken
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Gedanken zu Liebscher & Bracht
zitat von Mara1963: " Geh soweit in die Dehnung rein, dass Du diese noch gerade so ertragen kannst!" Typische Anweisung von L...... Genau das ist schon VIEL ZU WEIT, da ist schon alles zu spät..... Das ist keine angenehme Dehnung mehr , das ist SCHMERZ pur..... "Gerade noch so ertragen können"...- Eichhörnchen
- Beitrag #110
- Forum: Nachdenken
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Gedanken zu Liebscher & Bracht
Ich denke, dehnen kann schon bis zu einem gewissen Grad sinnvoll sein - wenn es mit Muskelaufbautraining ergänzt wird. Aber genau da hapert es bei L wieder: Er ist gegen jegliches Krafttraining und macht NUR und AUSSCHLIESSLICH Dehnung. Und das finde ich grotte falsch! Bewegung (ohne Belastung)...- Eichhörnchen
- Beitrag #109
- Forum: Nachdenken
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Gedanken zu Liebscher & Bracht
Nein, damit meinte ich: Die Dehnung spüren, dh. POSITIV Bei Schmerz: Sofort aufhören, NEGATIV Also, solange ich die Dehnung spüre, halte ich sie, sobald Schmerz aufkommt, höre ich auf zu dehnen. Also, ich meinte damit den Unterschied von: Dehnung spüren, solange KEIN Schmerz aufkommt, und...- Eichhörnchen
- Beitrag #107
- Forum: Nachdenken
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Gedanken zu Liebscher & Bracht
Ja, die Dehnung ist natürlich zu SPÜREN, bei 5-6 ist das für mich, dass man die Dehnung SPÜRT, aber noch kein Schmerz, zumindest kein unerträglicher. Wenn es anfängt, unangenehm zu werden, dann höre ich sofort auf. Bei LuB finde ich das aber total überzogen und übertrieben. Und diesen...- Eichhörnchen
- Beitrag #98
- Forum: Nachdenken
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Gedanken zu Liebscher & Bracht
Ganz ehrlich? Ich halte gar nichts von LuB. Ich hab mir schon einige Videos von dem angeschaut und muss ganz ehrlich sagen, das was der da verbreitet finde ich gemein-gefährlich......der verwechselt Menschen mit Maschinen, sieht alles total eindimensional und hat für ALLES nur EINE Ursache. Es...- Eichhörnchen
- Beitrag #96
- Forum: Nachdenken
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PIP: Gründung einer pro-europäischen KI-Partei
Das größte Problem ist m.E. die fehlende Bereitschaft, durch Friedliche Aktionen das Ruder rumzureißen, nur OHNE Waffen kann man letztlich Frieden schaffen.......durch FAIR-Handlungen, Diplomatie usw. Es wird zu sehr und viel zu viel aufgerüstet, das ist IMMER schlecht, wo sind die vielen...- Eichhörnchen
- Beitrag #10
- Forum: Nachdenken
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Nebenwirkungen bei NEMs - persönliche Erfahrungen
Nach zu viel Magnesium bekomme ich "PFIFF" , aber kein Herzrasen oder sonsterlei angegebenes.- Eichhörnchen
- Beitrag #14
- Forum: Nahrungsergänzung
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Fahrradfahren und Blasenentzündung
Meine ganz persönlichen Erfahrungen: Ich hatte nie Blasenentzündungen, aber ich hatte von einem zu harten Sattel Blutungen bekommen. Meine persönliche Abhilfe: Ein weiches Sattel-Polster, ohne das ich das Rad nicht mehr benützte, zudem selbst auf kurzen Einkaufsstrecken eine gepolsterte Radhose...- Eichhörnchen
- Beitrag #9
- Forum: Blasenentzündung
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Die Augenwippe
Hallo Kate, nein, bei mir ist das eine ganz andere Situation. Ich hatte und habe keine trockenen Augen, ich war durch einen Augeninfarkt auf einem Auge erblindet. Einen Rückfall habe ich erlitten, als ich unbedachter Weise zu lang mit beiden Augen in meinem Tablet einen Film geschaut habe. Seit...- Eichhörnchen
- Beitrag #7
- Forum: Rückenschmerzen
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Die Augenwippe
Das ist sicher ok für Dich, ich mache auch Krafttraining mit Hanteln, aber meine Augen lass ich in Ruhe. Ich bin froh, dass ich auf dem betroffenen Auge wieder sehen kann (hatte vor ein paar Jahren einen Augeninfarkt und bin daher vorbelastet.) Ich trinke regelmäßig meinen Möhrensaft für meine...- Eichhörnchen
- Beitrag #4
- Forum: Rückenschmerzen
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Die Augenwippe
Ich glaube kaum, dass so was gut ist für die Augen. Schon beim Lesen tun mir die Augen weh. Würde diese "Übung" niemals machen. (Bin allerdings auch mit den Augen vorbelastet)- Eichhörnchen
- Beitrag #2
- Forum: Rückenschmerzen
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Immer wiederkehrende Magenprobleme
Hallo, wie steht es eigentlich mit fettarmen Milchprodukten, wie Kefir, Hüttenkäse oder Magermilch? - Auch supergute Eiweißquellen! Ich habe schon immer einen empfindlichen Magen gehabt und neige auch zu Reflux. Kefir hilft mir sehr, den Reflux unter erträglicher Kontrolle zu halten. Milch...- Eichhörnchen
- Beitrag #8
- Forum: Was könnte mein Problem sein?
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Ketogene Ernährung bei Krebs
Alternativen gegenüber der Keto-Diät hat man immer, nämlich OBST, (sehr reichhaltige Vitaminquellen, sekundäre Pflanzenstoffe) GEMÜSE, (Vitamine und Mineralstoffe) und zwar ALLE Gemüsesorten, nicht nur ein paar rausgepickte, Vollkornbrot, Kartoffeln (reiche Vitamin C-Quelle!), vor allem auch...- Eichhörnchen
- Beitrag #36
- Forum: Krebs