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  1. Pubertäre Akne

    Probier es mal mit dieser Maske: Blaubeeren-Gesichtsmaske 1c Blaubeeren 4 Teelöffel griechischer Joghurt 2 Teelöffel Honig Im Blender/Mixer vermischen/pürieren, auftragen, 10min einwirken lassen Dazu alles süßes, gesüßte und gezuckerte weglassen. Jeden Tag in die Sonne (Vitamin D)! 200g Leber...

  2. Aminosäuren Prolin und Hydroxyprolin

    Wenn du Tabletten nur mit den essentiellen AS genommen hast, kann weder Prolin noch Hydroxyprolin steigen - beides sind nämlich keine EAS. Vielleicht hat dein Körper, aus welchen Gründen auch immer, weniger Prolin in Hydroxy umgewandelt oder dein Körper hat mehr Kollagen hergestellt - dafür...

  3. Jod Hochdosistherapie – Halogene entgiften, Joddepots auffüllen

    Jod Hochdosistherapie – Halogene Entgiften, Joddepots auffüllen Ganz kurz: - Jod dunkel lagern - Selen ergänzen, aber auf die Form achten (zB Methionon). Wer es schon länger nimmt, kann pausieren oder die Dosis drosseln, denn Se hat eine "Halbwertszeit" von gut 6 Monaten im Körper. Aber messen...

  4. Erhitzen von Lebensmitteln?

    Unbehandelte, gemahlene Mandeln haben eine sehr große Oberfläche. Dadurch können sich, besonders wenn die Tüte länger offen ist, Keime ansiedeln bzw. angesiedelte Keime vermehren. Durch das Erhitzen werden diese abgetötet.

  5. Narbe heilt nicht richtig

    Lass mal einen Arzt drauf gucken! Du kannst die Wundheilung unterstützen indem du eiweißreich isst, 1-3g Vitamin C und für 1 Woche rund 50mg Zink einnimmst. Auch Vitamin A und E sind gut für die Haut: Einfach 1x pro Woche Leber essen (dann bekommst du auch eine Extraportion Zink). Gute Besserung!

  6. Dauerhafter Betrunkenheitsschwindel / diffuse Benommenheit

    Hast du mal deinen Magnesiumwert im Blut bestimmen lassen? Magnesium hilft nicht nur bei Tinnitus, sondern ein eklatanter Mangel kann auch zu deinen Symptomen führen. Lies mal das hier: https://www.magnesium-ratgeber.de/tipps/benommenheit-durch-magnesiummangel-ursachen-behandlung/ Dein...

  7. Q10 Dosierung

    Mit dem LDL/Q10 Quotienten kenne ich mich auch nicht aus, aber deine anderen Werte sind super!!! In Anbetracht deiner Werte und deiner Ernährung würde ich ein B-Bitamin Komplex empfehlen, dass alle Bs zu 100% oder mehr enthält - oder einfach ein gutes Multivitamin. Q10 würde ich weiter nehmen...

  8. Starker Haarausfall nach der Umstellung auf Vegan, vor 4 Wochen

    Auf jeden Fall mal testen lassen... aber ich kann mir gut vorstellen, dass du jetzt zu wenig Mineralien bekommst und ein Defizit an einigen Aminosäuren aufweist.

  9. Schulden eines Verstorbenen

    Mein Beileid zum Tod deiner Oma. Zuerst kommen, wie schon erwähnt, die Erben in Betracht - das wären deine Eltern, Onkel und Tanten. Die Frage ist, ob die Erbmasse größer ist als die noch zu zahlenden Kosten (zB auch Miete, Steuern...). Wenn die Erben das Erbe antreten, werden auch die Pflichten...

  10. Es wird viel zu häufig unnötig operiert

    Leider steht viel zu oft (nicht immer natürlich) nicht die Gesundheit des Menschen sondern seine Geldbörse im Vordergrund. Deshalb ist Aufklärung so wichtig - viele OPs sind nicht notwendig und Heilung kann schmerzfreier, ohne Komplikationen und langfristig vorteilhafter stattfinden.

  11. Schmerzen im oberen Rücken, welche ausstrahlen

    Vor der OP würde ich noch ein dritte und vierte Meinung einholen - und eher davon abraten. Wie sind deine Schmerzen jetzt? Ich würde ein gezieltes Trainingsprogramm starten (Kraft- und Stabilität, Mobilität). Schau mal hier: MedX - Rückentherapie und Rückenschmerz-Prävention Wünsche dir alles...

  12. FOODWATCH: "Der goldene Windbeutel" - Abstimmung

    Foodwatch: "Der goldene Windbeutel 2017": abstimmen! Foodwatch setzt sich seit Jahren für den Verbraucher ein und hat schon einiges erreichen können. Leider ist immer noch viel zu oft die Industrie besser gestellt als der Verbraucher.

  13. Buch Krebszellen lieben Zucker – Patienten brauchen Fett

    Interessante Frage! Ich vermute mal, dass das niemand ausprobiert hat, denn du tötest damit das umliegende Gewebe.

  14. Es ist oft nicht das viele Essen, was dick macht

    Der Artikel hat für mich leider nicht viel neues gebracht (habe ihn und einen weiteren in der aktuellen Ausgabe gelesen), sollte aber zur Pflichtlektüre werden! Interessant fand ich allerdings, das bei hoher Aufnahme von Ballaststoffen der Grundumsatz sinken soll - den Zusammenhang verstehe ich...

  15. Einnahmezeitpunkte Überschneidungen?

    1 Kapsel mittags und 2 abends ist ok. Zum Thema Vit B hatten wir doch schon gesprochen - am besten morgens direkt nach dem Frühstück.

  16. Buch Krebszellen lieben Zucker – Patienten brauchen Fett

    Leider ist das so. Es gibt viele, denen es mit Low/no carb besser geht. Ich kenne auch jemanden mit einem Gehirntumor und jemand mit einer Art "zittern im Kopf", bei denen das sehr hilft. Aber es ist kein Allheilmittel. Es gibt auch genau gegensätzliche Aussagen zur allgemeinen Ernährung bei...

  17. Es ist oft nicht das viele Essen, was dick macht

    Das ist nicht spitzfindig. Lies mal meine Post, genau das gleiche schreibe ich auch. Vielleicht habe ich mich nicht klar genug ausgedrückt? 2 Menschen können "gleich" aussehen und doch hat der eine einen Grundumsatz von 1700 und der andere 2300 kcal. Selbst also, wenn beide das gleiche essen...

  18. Es ist oft nicht das viele Essen, was dick macht

    Du hast schon meinen Beitrag ganz gelesen?

  19. Buch Krebszellen lieben Zucker – Patienten brauchen Fett

    Warburh hat Recht mit seiner Hypothese über Krebs. Und zuviel KH, vor allem einfacher und raffinierter Zucker, sind ganz sicher verdammt übel. Aber leider können manche Krebsarten ihre (gesunden) Nachbarzellen so "versklaven", dass diese den Krebs weiter füttern - egal welche Nahrung zugeführt...

  20. Buch Krebszellen lieben Zucker – Patienten brauchen Fett

    Der Warburg-Effekt ist leider tiefer wirksam, als es einfacher Zuckerentzug oftmals ausrichten kann. Außerdem gibt es auch den umgekehrten Warbug-Effekt. Und es gibt Krebszellen, die Fett lieben - bevor man eine ketogene Diät startet, erstmal den Tumor testen lassen.

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