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HIT: Rezepte bei Histaminintoleranz
Rezepte bei Histaminintoleranz Hallo Uta, auch das wäre möglich,denn eine "echte" Nahrungsmittelallergie habe ich zusätzlich. Darum mache ich ja die Additivafreie Diät.Bei der chronischen Urti,die ich habe,spielt das Histamin aber die zentrale Rolle,zusätzlich verbunden mit den...- Akki
- Beitrag #11
- Forum: Histamin-Intoleranz
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HIT: Rezepte bei Histaminintoleranz
Rezepte bei Histaminintoleranz Hallo Heather, ja es stimmt,dass es Abweichungen gibt bei der Histaminarmen Ernährung,aber es ist ja auch so,dass manchmal der Histaminspiegel absinkt und in der Zeit kann man auch die "verbotenen"Lebensmittel ganz gut vertragen. Aber wenn das Mass wieder voll...- Akki
- Beitrag #9
- Forum: Histamin-Intoleranz
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Hypochondrie
Hallo zusammen, das mit der Hypochondrie ist ein sehr heikles Thema und eine Gratwanderung. Im weitesten Sinne gehöre ich dann wohl auch dazu. Bei mir wurde u.a.eine Fibromyalgie diagnostiziert,die leider von vielen Ärzten und anderen Menschen,nicht so wirklich akzeptiert wird.Ich habe dadurch...- Akki
- Beitrag #9
- Forum: Psyche und Gesundheit
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HIT: Rezepte bei Histaminintoleranz
Rezepte bei Histaminintoleranz Hallo Heather, ja,das hört sich auch gut an,aber... Pfeffer ist NICHT erlaubt.Jedenfalls bei meinem Additiva-Plan. Liebe Grüße, die Akki- Akki
- Beitrag #7
- Forum: Histamin-Intoleranz
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Fibromyalgie - einiges bewältigt
Fibromyalgie Hallo Marina, kein Problem... habe ja selber auch nicht nur eine "Baustelle" Alles Gute für Dich. Die Akki- Akki
- Beitrag #18
- Forum: Fibromyalgie
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HIT: Rezepte bei Histaminintoleranz
Rezepte bei Histaminintoleranz Hallo Heather, genau das ist ja das Problem... ich habe mir mit den wenig erlaubten Lebensmitteln alles nur zusammen geschustert,da kann ich nicht von Rezepten reden. Zum Frühstück: Vollkorn Knäcke oder Pumpernickel mit Frischkäse belegt mit Radieschen oder auch...- Akki
- Beitrag #5
- Forum: Histamin-Intoleranz
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HIT: Rezepte bei Histaminintoleranz
Rezepte bei Histaminintoleranz Hallo Heather, das ist aber mal eine gute Idee,die ich vor zwei Monaten auch gebraucht hätte. Ich mußte vom Hautarzt aus eine Additiva freie Diät anfangen und habe lediglich eine lange Liste bekommen,was für mich "verboten" ist. Es gehen mir langsam die Kochideen...- Akki
- Beitrag #2
- Forum: Histamin-Intoleranz
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Fibromyalgie - einiges bewältigt
Fibromyalgie Hallo Marina, gerne kannst Du mich auch per PN ansprechen. Liebe Grüße, die Akki- Akki
- Beitrag #16
- Forum: Fibromyalgie
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Fibromyalgie - einiges bewältigt
Fibromyalgie Hallo echterengel, auch ich habe u.a. die Diagnose Fibromyalgie. Der beste Ansprechpartner dieses Krankheitsbildes ist aus meiner Sicht der SCHMERZARZT. Wenn Du bezüglich der Fibro Fragen hast,kann ich Dir vielleicht versuchen zu helfen. Alles gute bis dahin. Die Akki- Akki
- Beitrag #12
- Forum: Fibromyalgie
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Osteochondrose
Hallo Reiner und Rianj, In ein "normales" Fitnessstudio würde ich mich auch nicht mehr trauen,aber es gibt doch spezielle Studios,extra für Rehasport. Die werden dann auch von ausgebildeten Physiotherapeuten geleitet und nicht von irgendwelchen "Muskelprotzen",die sich Trainer nennen.:kraft...- Akki
- Beitrag #13
- Forum: Krankheitsbilder allgemein
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Osteochondrose
Hallo Reiner, ja,das mit dem nicht laufen können,kenne ich leider auch.Treppensteigen ist aber am Schlimmsten. Ich bin 42 Jahre alt und mich hat die DRV für berufsunfähig eingestuft.Das heißt,ich warte zur Zeit auf eine Umschulung. Ende diesen Monats muß ich erneut ins MRT,da ein Rheumatologe...- Akki
- Beitrag #8
- Forum: Krankheitsbilder allgemein
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Osteochondrose
Hallo Reiner U, ich habe auch Osteochondrose in allen Segmenten der Wirbelsäule.Einen Bandscheibenprolaps in L4/ L5 und Facettenarthrose im ISG-Gelenk.Ich habe zur Zeit erhebliche Probleme mit den Schmerzen und lange Zeit hat mir das noch nicht einmal jemand geglaubt... Nein,eine...- Akki
- Beitrag #2
- Forum: Krankheitsbilder allgemein
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Wechseljahre rauszögern
Hallo zusammen, na ja...forever young...das möchte ich eigentlich gar nicht sein. Und darum geht es mir hier auch gar nicht. @darleen ungefähr mit 37-38 Jahren fängst meistens an, das sich das Progesteron abbaut und sich eine Östrogendominanz einschleicht..(obwohl sich auch Östrogen abbaut)...- Akki
- Beitrag #18
- Forum: Frauenkrankheiten
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Wechseljahre rauszögern
Hallo Heather, darum schrieb ich ja,dass es nicht um Wechseljahre an sich bei mir geht,sondern um die PRÄmenophase VOR den eigentlichen Wechseljahren... Ich bin mir ziemlich sicher,dass es ein Progesteronmangel bei mir ist. Liebe Grüße, die Akki- Akki
- Beitrag #13
- Forum: Frauenkrankheiten
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Wechseljahre rauszögern
Hallo zusammen, sehr interessant dieses Thema. Ich befasse mich seit einiger Zeit auch mit meinen vielfältigen Symptomen und "Ungesundheiten". Ich möchte zwar die Wechseljahre nicht herauszögern,aber da meine Hormone auch "verrückt" spielen,reihe ich mich in dieses Thema mal mit ein.... Bei...- Akki
- Beitrag #11
- Forum: Frauenkrankheiten
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Histamin?
Hallo janine, danke für Deine Offenheit. Ich hatte mir nämlich schon gedacht,dass es sich bei Dir um viel mehr Symptome handelt als "nur" Intoleranzen. Ich kann nur von mir sagen,dass sich die Histaminintoleranz und noch einiges mehr durch Dauerstress eingestellt hat. Schau einfach mal hier im...- Akki
- Beitrag #12
- Forum: Histamin-Intoleranz
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Histamin?
Hallo janine, ganz ehrlich ...verstehe Dich noch nicht so ganz... Gehts um Rücken,Unverträglichkeiten,Allergien oder Deiner allgemeinen Krankenvita? Versuche bitte genauer zu werden,wenn es geht,ja??? Ps.Unverträgligkeiten;Allergien sind oft mit Allgemeinsymptomen verbunden. Es hat auch bei...- Akki
- Beitrag #9
- Forum: Histamin-Intoleranz
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Welche Symptome sind bei Euch am schlimmsten?
Hallo Ihr.... solange Ihr noch soviel Energie aufbringen könnt,solche Diskussionen zu führen....na ja... Liebe Grüße, die Akki- Akki
- Beitrag #14
- Forum: Chronische Erschöpfung (ME / CFS)
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Histamin?
Hallo zusammen, @janine Wenn man/frau ganz am Anfang steht,ist es u.U.wirklich nicht leicht,alles einzeln zu differenzieren. Denn insbesondre bei "Intoleranzen"gibt es oft keine zufriedenstellenden Aussagen. Ich kann nur sagen...höre auf Deinen Körper und lass Dich nicht unterkriegen. Welche...- Akki
- Beitrag #7
- Forum: Histamin-Intoleranz
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Serotoninmangel und Erschöpfungssymtomatik
Hallo jaguars, darf ich mal fragen,welches AD und in welcher Dosierung Du zur Zeit nimmst? Ich bin selber auch betroffen,aber ich möchte nicht vorher etwas zu Deinen Fragen sagen. Liebe Grüße, die Akki :wave:- Akki
- Beitrag #16
- Forum: Neurostress