Suchergebnisse

  1. Urlaub: Vorbeugung möglich gegen Darmprobleme?

    Ich wäre vorsichtig wo ich Essen kaufe. Wenn der Durchschnittsasiate seine Nahrungsmittel beim örtlichen Händler kauft, heißt das nich, dass der Durchschnittseuropäer damit auch gut beraten ist. Ich habe mich bei meinen Reisen in exotischere Länder immer bewusst für Vollpension entschieden.
  2. Gesundes Frühstück

    Ich versuche mich gerade mit einer "Schlank im Schlaf"-Diät. Ein Bestandteil ist die Aufteilung in 3 Mahlzeiten/Tag zu denen jeweils nur eine bestimmt Art von Nährstoffen zu sich genommen werden soll, zum Frühstück vorwiegend Kohlenhydrate. Müsli ist also mein gesundes Frühstück. Schau mal...
Oben