Suchergebnisse

  1. Aminosäuren in Pulverform untereinander mischen

    Nimm Gelatine. Das ist das beste Eiweiß, was du bekommen kannst und zudem wohl auch das beste Anti-Aging-Lebensmittel ;)
  2. Ernährung für eine optimale Schilddrüsenfunktion

    Mit Akne habe ich keine Probleme mehr. Erst seit der Quecksilberausleitung hat sich meine Haut wieder etwas verschlechtert - mit Betonung auf etwas ;) Nun, deine Ausführungen zu Milch kann ich natürlich nicht nachvollziehen. Milch IST ein natürliches Nahrungsmittel. Wäre es kein natürliches...
  3. Ernährung für eine optimale Schilddrüsenfunktion

    Verdauungsstörungen und Intoleranzen sind bei einer Unterfunktion üblich. Einfach nur die Lebensmittel wegzulassen halte ich aber für Symptombehandlung. Ein gesunder Körper hat mit natürlichen Lebensmitteln keine Probleme und kann diese auch optimal spalten und verdauen. So reizt Gluten...
  4. Welche Sportarten gut bei Rückenproblemen?

    Gut sind Krafttraining, Rudern und Schwimmen. Abzuraten wäre von Laufen, Fahrradfahren und Inlinern. Gruß thyroid - der seit der Kindheit einen Rundrücken hat und daher Rückenprobleme nur zu gut kennt ;)
  5. Ernährung für eine optimale Schilddrüsenfunktion

    Ich werde die Werte morgen mal posten. Meine vorherige Ernährung: Alles. Also auch wirklich alles. Eben von gesunden Lebensmitteln wie Milch und Früchten über ungesunden Lebensmitteln wie Fertigprodukte bis hinzu angeblich gesunden Lebensmitteln wie Pflanzenöle und Getreide. Vor etwa 2 Jahren...
  6. Meine Ausleitung nach Cutler

    Die ganzen anderen Inhaltsstoffe sind es, die Produkte schädlich machen. Viele der Inhaltsstoffe in Pflegeprodukten haben eine östrogene und carcinogene Wirkung, daher verwende ich ausschließlich natürliche Produkte.
  7. Meine Ausleitung nach Cutler

    Das liegt daran, dass ich die Dosis langsam steigern möchte. Wenn ich eine Runde mit 25mg mache, müsste ich für einen konstanten Spiegel die nächste Runde alle Einnahmen auf 37,5mg erhöhen usw. (oder die Kapseln umfüllen). Aber für die großen Sprünge (von 37,5 auf 62,5 und dann wieder zurück...
  8. Kaffee und Stoffwechsel

    Richtig, auch Männer profitieren von der antiöstrogenen Wirkung. Besonders in unserer zivilisierten östrogenen (Um-)Welt kann man jede natürliche antiöstrogene Substanz gut gebrauchen. Dass Östrogene Krebs verursachen und die Gegenspieler des Östrogens (Progesteron und Testosteron) Krebs...
  9. Ernährung für eine optimale Schilddrüsenfunktion

    Meiner Ansicht nach der beste Link zu Tryptophan und Serotonin: Tryptophan, serotonin, and aging Wichtig sind natürlich die Referenzen, die man sich immer anschauen sollte. Allerdings braucht man für diese Referenzen schon sehr gute wissenschaftliche Fachkenntnisse, da diese doch recht...
  10. Amalgamentfernung mit Latexschutz

    Amalgamentfernung Nur weil es viele machen ist es noch lange nicht richtig ;) Und schon gar nicht, wenn es widerlegt ist. Nach wissenschaftlichen Erkenntnissen bleiben also DMSA, DMPS und ALA, die auch wirklich wirksam sind.
  11. Gewicht reduzieren, aber wie?

    Gewicht Reduzieren , aber wie ? Wenn die Schilddrüse optimal arbeitet, kann zu viel Fett gar nicht erst entstehen: https://www.symptome.ch/vbboard/schilddruese-hormonsystem/95567-ernaehrung-fuer-optimale-schilddruesenfunktion.html#post718515
  12. Ernährung für eine optimale Schilddrüsenfunktion

    Ich kann dir nur empfehlen, dass du einfach bei der englischen Literatur bleibst. Als ich anfing, konnte ich auch sehr vieles nicht verstehen, weil das Englisch aus der Schulzeit einfach mit der Zeit verblasst ist, daher habe ich zu Beginn alle Texte mit Hilfe des Google Übersetzers...
  13. Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente, günstige Bezugsquellen

    Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente, günstige Bezugsquel Falls noch jemand ALA sucht: Natrol Alpha Lipoic Acid -- 50 mg - 60 Capsules - Vitacost Vitacost Alpha Lipoic Acid -- 300 mg - 240 Capsules - Vitacost Solche Preise wird man in Deutschland niemals finden. Ich beziehe all meine...
  14. Ernährung für eine optimale Schilddrüsenfunktion

    Nein, mit einem deutschem Link kann ich dich leider nicht versorgen, sondern nur mit englischen. Deutsche Quellen sind zu 98% unwissenschaftlich und hirnverbrannt (sorry). Ich verstehe einfach nicht, wie ein so mächtiges Land der Wissenschaft so dermaßen hinterher hinkt. Ich habe jedenfalls...
  15. Meine Ausleitung nach Cutler

    Ja, allerdings möchte ich keine potentiell schädliche Produkte mehr verwenden. Kokosöl hilft mir z.B. schon nach 1-2 Anwendungen, aber es behebt, wie alle anderen Produkte auch, eben nicht die Ursache und wenn man längere Zeit das Produkt weggelassen hat, kehren die Symptome wieder zurück. Mein...
  16. Kaffee und Stoffwechsel

    Wie heißt das Sprichwort so schön: Viel hilft nicht immer viel ;) Meistens sind es doch niedrige oder moderate Dosen, die einen positiven Gesundheitsaspekt haben, während hohe Dosen wiederum sogar schädlich sein können (z.B. Aspirin, ebenfalls antiöstrogen und schilddrüsenstimulierend). Zum...
  17. Kaffee und Stoffwechsel

    Die komplette Studie kann man sich hier ansehen: Relationship Between Caffeine Intake and Plasma Sex Hormone Concentrations in Premenopausal and Postmenopausal Women Die antiöstrogene Wirkung erklärt dann auch, warum Kaffee vor Brustkrebs schützt. Ich weiß aber leider nicht mehr ob eine genaue...
  18. Ernährung für eine optimale Schilddrüsenfunktion

    Vielleicht klappts ja mit dem Google Übersetzer. Jedenfalls geht es darum zu zeigen, dass die Behauptung, dass Jod Hashimoto auslöst, wissenschaftlich nicht haltbar ist. Es zeigt die Wichtigkeit von Jod in Gesellschaft mit Selen. Wenn ein Selenmangel vorliegt und Jod genommen wird, verursacht...
  19. Ernährung für eine optimale Schilddrüsenfunktion

    Nein, als Vegetarier ist es möglich. Man muss zwar auf die gute Gelatine verzichten und isst auch keine Organe, aber alles andere kannst du doch essen. Als Veganer wäre es unmöglich sich gesund zu ernähren.
  20. Ernährung für eine optimale Schilddrüsenfunktion

    Kannst du Englisch? Ich kenne nämlich einen guten Hashimoto-Artikel, welcher auf die Thematik des Jods eingeht: Perfect Health Diet » Iodine and Hashimoto’s Thyroiditis, Part I Perfect Health Diet » Iodine and Hashimoto’s Thyroiditis, Part 2
Oben