Aktueller Inhalt von Sweet Devil

@Heather: Klar gibt es 100 000 verschiedene Meinungen zur gesunden Ernährung. Das einzige indem sich wohl alle einig sind ist, dass es eine gesunde Mischung sein muss. Eine Rolle spielen ja auch die jeweiligen Krankheiten. Ich habe Hashi und muss mich deshalb ein bisschen anders ernähren...

Der ist aber auch wirklich gut :applaus:

YouTube - "Schilddrüsenunterfunktion" - Funny van Dannen Ich finds super! :bang::kraft:

...Linolsäure: Schweineschmalz hat zwar Linolsäure - aber vergleichs mal mit Sonnenblumenöl. www.uni-magdeburg.de/ihme/ Da verschwindet der positive Effekt ganz schnell...also doch lieber pflanzliche Fette beim Kochen. 48% gesättigte Fettsäuren sind zuviel, wenn es nur 10% ungesättigte...

Es sind ja nicht alle pflanzlichen Fette gehärtet. :) Man kann weder alle tierischen noch alle pflanzlichen Fette verteufeln. Fischfette sind ja zum Beispiel sehr gut. Aber das mit dem Schweineschmalz geht mir immer noch nicht ein. Kann mir mal jemand sagen, warum das hier so hochgepriesen wird...

Es steht nicht "Schweineschmalz" ... aber in dem Text den du gepostet hast, verweisen sie ausschließlich auf tierische Fette und damit überwiegend auf gesättigte Fettsäuren! Ich will nicht behaupten, dass tierische Fette schlecht sind, aber AUSSCHLIEßLICH tierische Fette sind alles andere als...

Hallo, ich war heute im Supermarkt und da habe ich was tolles :mad: gefunden: Alete Babynahrung mit Jod! :eek: Jodmast von klein auf und SD-Erkrankungen bereits in der Stubenwiege! :klatschen

Hallo zusammen, ich habe nicht gesagt, dass Schweineschmalz soooo schlecht ist - auch wenn ich es nicht mag...aber 30% der Nahrung durch Schweineschmalz zu ersetzten, wäre nach diesem Test noch gesund. Außerdem steht in dem Kommentar dazu man solle 30% Fett (Butter, Speck, fetter Käse) essen...

Selbst wenn man überall das schlechteste ankreuzt, erreicht man noch 31 Punkte. Wer sich also von Schweineschmalz ernährt macht schon einiges richtig. :lachen2::-))):lachen2::-)))

Aktion vom Schilddrüsenguide/Schilddrüsennetz Hannover zu Hashimoto Schluss! Aus! Und Vorbei! Endstand 895

Das kann man sich garnicht vorstellen, dass es soooo schlimm kommen kann. Dann doch lieber ab und zu sehr ungesund. :D

So richtig auf die Ernährung achte ich bereits seit 2006. Irgendwann war ich auch sehr streng zu mir. Aber das macht auf Dauer einfach nicht glücklich. Außerdem wenn man versucht nur noch zu essen was wirklich gesund ist :idee:, verhungert man früher oder später...

Hallo Ernährungsdiskutierer, ich versuche mich auch überwiegend gesund zu ernähren und das gelingt mir auch sehr gut. Das bedeutet aber nicht, dass ich vollkommen auf Zucker und andere ungesunde Dinge verzichte. Das wichtigste am Leben ist für mich, dass man den Spaß daran nicht verliert. Und...

Aktion vom Schilddrüsenguide/Schilddrüsennetz Hannover zu Hashimoto Schön, dass du hier auch vertreten bist. :wave: :kiss:

Aktion vom Schilddrüsenguide/Schilddrüsennetz Hannover zu Hashimoto Na los - nur noch bis Sonntag! :hexe::hexe::hexe: www.schilddruesenguide.de/Farbe_bekennen.php