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Liebe Uta
Vielen Dank für Deine rasche Antwort!
Genau so war es!!!
Beides.
Mein Hausarzt hat mir Tabletten verschrieben, die nehme ich jetzt seit 5 Tagen und messe oft meinen Blutdruck. Der ist nun (fast) normal.......
Was die Ernährung betrifft, habe ich bisher schon immer sehr...
Liebe uma, liebe Sevta
Vielen Dank für euren Willkommens-Gruss!
In 5 Tagen gehen wir in die Ferien......
ob ich bis dahin viel mitschreiben kann.....mal sehen.....
muss "nett" sein zu meinem (neu entdeckten) hohen Blutdruck :D
d.h. nicht mehr so hetzen wie bisher....
nicht mehr so viel...
Hallo
Hat jemand vielleicht das Gleiche erlebt??
Eben schrieb ich unter den Vorstellungen, dass ich mich eigentlich recht gesund und fit fühle
Habe vor 1 1/2 Jahren aufgehört zu rauchen und gehe seitdem drei mal die Woche ins Fitness (Gruppenturnen).
Da ich gegen ein paar Kilo zuviel...
Hallo zusammen und guten Tag!
Habe schon Einiges gelesen in Eurem Forum.
Finde es immer interessant, ein Problem aus verschiedenen Sichten zu betrachten, sowie von verschiedenen Erfahrungen auszugehen.
Was mich betrifft, bin 54 jährig, und fühle mich eigentlich recht gesund
und fit. (Aber...