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Vielen Dank für eure Antworten.
Fruktoseintoleranz habe ich allerdings keine - bzw. konsumiere generell recht wenig Obst.
@docwho: Sehr nützliche Ratschläge. Werde wohl die nächsten Wochen eine Darmreinigung angehen inkl. Flohsamen und Oreganoöl sowie die Ernährung entsprechend anpassen. MSM...
Guten Abend zusammen :)
Seit rund einem Jahr kämpfe ich hauptsächlich mit starken Blähungen (sehr übelriechend) die im Tagesverlauf zunehmen und zu einem harten Bauch führen. Dazu leide ich noch unter regelmäßiger Verstopfung und auch unter Appetitlosigkeit. In dem einem Jahr habe ich zudem...