Aktueller Inhalt von poseidon

Habe ich auch schon gemacht, weil ich bereits nach einem Einlauf keine Energie mehr hatte. Ich habe allerdings den Eindruck, dass dies nicht besonders wirkungsvoll ist. Ich habe unter anderem die Bücher von Alexandra Stross (siehe Links unten) gelesen. Sie empfiehlt tägliche Einläufe über...

Ich habe vor ca. 4 Jahren zum ersten Mal einen Einlauf durchgeführt. Anschliessend in grösseren und unregelmässigen Abständen immer wieder mal 2-3 Einläufe gemacht. Ich habe es allerdings nie konsequent und nachhaltig durchgezogen, weil mich die Einläufe jedes Mal extrem viel Energie kosten...

Aber wenn ich das Wasser gleich wieder raus lasse, ist der Entschlackungseffekt im Darm weniger gründlich. Oder habe ich etwss falsch verstanden? Könnte die Problematik mit einer anderen Flüssigkeit umgangen werden?

Vielen Dank für deine Ausführungen. Habe bisher nichts anderes als Leitungswasser hineingepumpt. Länger als 10-15 Minuten konnte ich das Wasser sowie nie halten, weil der Druck jeweils zu gross wird. Mache nun mal einen Tag Pause und schaue danach weiter.

Ich bekomme langsam aber sicher Zweifel, ob Einläufe das Richtige für mich sind. Habe nun 4 Tage nacheinander Einläufe praktiziert, fühle mich aber völlig kaputt. Habe letzte Nacht 11 Stunden geschlafen und fühle mich nach dem Aufstehen wie ich 3 Tage gar nicht mehr geschlafen hätte. Was meinen...

Gestern habe ich meinen ersten Einlauf durchgeführt und heute mit drei aufeinander folgenden nachgedoppelt. Als "Anleitung" verwendete ich das Buch "Natürliches Entgiften"von Alexandra Stross. Der erste Einlauf brauchte ein wenig Überwindung, war ein komisches Gefühl, klappte aber ganz gut. Bei...

Habe von einem Kollegen ein Supplement erhalten, welches neben HCL Betain auch noch Pankreatin und Papaya Pulver enthält. Erachtet ihr dieses Produkt als geeignet für einen Test, ob zu wenig Magensäure vorliegt?

Vielen Dank für die fundierten Rückmeldungen. Der Verdacht betreffend zu wenig Magensäure hatte ich auch schon. Habe es mal mit dem Randensaft (Rote Bete) versucht, dieser einfache Selbsttest war für mich aber schwierig zu deuten. Werde den vorgeschlagenen Test mit HCL Betain gerne mal...

Liebe Community Seit ca. 1.5 Jahren leide ich unter einem Reizmagen/Reizdarm. Habe bereits viel im Forum über dieses Thema gelesen, erlaube mir aber trotzdem einen eigenen Thread zu erstellen :) Zu Beginn der Beschwerdezeit war es richtig heftig, konnte nur noch sehr eingeschränkt essen und...

Liebe Community Meine Person Ich bin männlich, 29 Jahre alt und komme aus der Schweiz. Seit 1.5 Jahren schlage ich mich mit Magen-/Verdauungsproblemen herum. Von ärztlicher Seite bekam ich die Diagnose Reizmagen/Reizdarm. Durch die Umstellung auf eine basenreiche Ernährung sind meine...