HI!
Danke für dei Antwort!
Nee, die sind einfach da, entlang der Wirbelsäule. Kein Jucken kein gar nichts.
Mir fällt auf, dass wenn ich liegestützen mache, mein rÜCKEN extrem durchhängt, obwohl ich sehr gut trainiert bin. :kraft:
Wenn ich dann einige Liegestützen machen, werden die Flecken...