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Hallo
Versuch doch einfach mal eine Regelmäßigkeit in der Nahrungsaufnahme reinzubekommen , soll heißen esse einfach alle 2-3 std was natürlich keine Burger oder sowas , magerquark mit tk Beeren bisschen kokosflocken Schuss Honig und sowas , evt auch bei den Hauptmahlzeiten eine kleine Schärfe...
Schüssler Salze also Zucker Kügelchen helfen ?!? Studien dazu ? Ach ne gibt's ja nicht ....
Zu dem knacken , hatte eine manuelle physio bekommen für den Rücken hws Bereich ist dadurch verschwunden evt da mal ansetzen
Sorry das ist meine Meinung zu der NICHT bewisenen Globuli Wirkung ,steh nicht so auf Placebo.
Zum Thema zurück ,bitterstoffe würde ich auch nehmen kurbeln die Magensäure an hilft beim verdauen und entlastet zudem die Leber usw
Vergiss den Globuli Kack ,versuch regelmässig zu essen so alle 2-3 Std ne Kleinigkeit ,frisch am besten dein Magen muss erstmal den Stoffwechsel wieder in Gang bekommen trink und esse nicht hastig nehmen dir ruhig 10-15 min Zeit nach dem Essen bisschen zu relaxen lass den Magen verdauen , trinke...
Unspezifisch , bei einem blähbauch muss ich immer sehr viel aufstossen ,Winde ablassen oder sruhlgang hab ich erst immer so 2-4 std später aber das aufstossen immer ..
Hallo Leute ...
Lange ging es eigentlich gut nun beobachte ich das ich nach dem essen Ca eine Stunde später ein aufgeblähten bauch bekomme nur unterbauch dadurch atme ich kürzer und hab Probleme durchzuatmen ,vom Essen her ist es nix mit Zucker ect lactosefrei und nix fettiges also gesund und...