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Man kann alles schlecht reden, auch wenn man es nicht kennt.
Ich habe mich intensiv mit Ernährung beschäftigt. Dass zur Diät auch eine Umstellung der Ernährung gehört, ist ja wohl selbstverständlich. Das gehört zu einem seriösen Diätprogramm dazu. Das bedeutet aber trotzdem nicht, dass man auf...
Was regst Du Dich auf? Du musst es ja nicht machen.
Andere haben mehr abgenommen als ich, ja. Aber natürlich in einem grösseren Zeitraum. 10 kg in 2 Monaten ist durchaus möglich und auch nicht zu schnell, vorausgesetzt es wird richtig und medizinisch fundiert gemacht. FDH und sonstige...
Ich habe mit einer sogenannten Formula Diät in 2 Monaten 10 kg abgenommen.
Dabei hatte ich keinen Stress und habe mir durchaus am Wochenende auch mal einen Grillabend mit Bier gegönnt und auch nicht komplett auf meine geliebten Bratwürste und Pommes verzichtet.
Aber das Beste ist: Ich kann jetzt...