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Hallo Rippe, der Körper kann bei einem weitgehend unbekleideten Sonnenbad, welches eine leichte Rötung 24 Stunden danach verursacht, bis zu 20.000 IE Vitamin D3 bilden. Zuviel kann durch Sonneneinstrahlung nicht gebildet werden, da Vitamin D3 nur begrenzt im Blut abtransportiert wird. Das in...