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Hallo,
Ich lebe in Deutschland und bin auch stark von militärischem Fluglärm betroffen. Da alle Proteste im Sand verlaufen, bleibt nur die Selbsthilfe.
Ich meditiere täglich und kann dadurch einiges verändern. Ich kann meinen Fokus beeinflussen.
Ein anderer Aspekt ist die sog. Ausdehnung...