Aktueller Inhalt von biobär

  1. biobär

    Stress (Internet-Stress): woher, wie damit umgehen? Studie der TK.

    Ich kenne das auch, es gibt Tage, da verbringe ich meine gesamte Zeit vor dem Laptop (wegen Arbeit und Studium), da geht es einfach nicht anders, aber auch an solchen Tagen ertappe ich mich dann wie ich mich am Abend einfach nur auf die Couch lege und den Fernseher anschalte und dann noch...
  2. biobär

    Sommerurlaub 2021 - Reisen ja/nein?

    Ja ist momentan mit Arbeit und Ausbildung etwas schwierig, aber im Sommer oder Herbst vielleicht, wenn es etwas lockerer ist ;). Das stimmt, finde nur dass man diese Plätze dann immer eher suchen muss oder nur aus Geheimtipps erfährt - was natürlich berechtigt und wertvoll ist, sonst wären sie...
  3. biobär

    Sommerurlaub 2021 - Reisen ja/nein?

    Ja ich gebe die Hoffnung für den Sommer auch noch nicht auf, obwohl die Situation derzeit keine gute Stimmung macht.... aber ja locker und optimistisch bleiben - und spontan :) Das ist wirklich eine coole Idee, wenn man der Typ dafür ist :) Oh schön, sind beides wunderschöne Reiseziele! Das...
  4. biobär

    Schon kurze Trainingseinheiten haben einen starken Effekt auf die Gesundheit

    Bin gerade auf diesen Chat aufmerksam geworden, weil ich mir vorgenommen habe jeden zweiten Tag ein schönes Bauchmuskelworkout zu machen, hab da ein Video mit recht hoher Intensität aber nur 10min Länge gefunden, das mache ich jetzt immer dem Joggen - cool zu lesen, dass selbst so kurze...
  5. biobär

    Sommerurlaub 2021 - Reisen ja/nein?

    Ich verstehe das Fernweh, das plagt mich auch. Es würde mich schon sehr reizen wieder ein Stückchen weiter weg zu fliegen. Ein Freund von mir verreist jetzt immer wieder geschäftlich vom Flughafen Linz aus und hat erzählt, dass da schon alles wieder fast normal geht, nur eben sehr streng...
  6. biobär

    wie abnehmen ?

    Nach dem was ich so rausgelesen habe, machst du dir ziemlich viele Gedanken um eine bewusste Ernährung und beschäftigst dich ziemlich viel damit, du isst ja jetzt auch nicht wahnsinnig ungesund und hast auch scheinbar schon herausgefunden, was du besser verträgst und was weniger gut geht... Ich...
  7. biobär

    Ein Wort, ein Satz für das Jahr 2020?

    Ich finde das hier eine wirklich nette Idee und ja es ist tatsächlich nicht einfach ein ganzes Jahr in einem oder wenigen Worten zu beschreiben. Aufs erste hätte ich auch etwas wie "verrückt", "mies" oder "ausnahmezustand" gesagt, aber bei genauerem Überlegen fühlt es sich fast wie ein riesen...
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