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Hallo an alle erst mal,
Ich möchte kurz von mir was erzählen und dann vielleicht auch helfen wie ich kann bzw was ich gemacht habe bei meiner Selbstherapie,
Ich bin 25 jahre alt,habe mittelschwere depression gehabt,schon das 2 te mal,das erste mal war mit 19 das zweite mit 24 also vor kurzem...