Themenstarter
- Beitritt
- 13.06.09
- Beiträge
- 15
Hallo zusammen.
Ich hab vor ca nem Jahr schonmal hier gepostet und mir wurde sehr weitergeholfen. Deswegen hoffe ich, dass der Austausch mit euch auch jetzt wieder hilft, denn mir geht es echt bescheiden.
Ich bin 27 Jahre alt und bekam vor 3,5 Jahren aus heiterem Himmel eine Angststörung. Es fing an mit einer Herzphobie, Angst vor Ohnmacht und dem plötzlichen Herztod. Diese Sache hat sich merklich gebessert, habe 3 Jahre lang eine Gesprächstherapie gemacht. Was geblieben ist sind sehr negatives Denken, Angst vor der Angst, diffuse körperliche Beschwerden und der Verlust des Vertrauens in die Gesundheit meines Körpers. Trotzdem kämpfe ich um jeden Tag meines Lebens, mache soweit alles, gehe raus, fahre in Urlaub, mache Sport... aber manchmal fällt es so schwer. Es gibt dazwischen aber auch Wochen und manchmal sogar Monate, in denen es mir wirklich gut geht. Das gibt mir Hoffnung.
Der aktuelle Anlass, wegen dem ich hier schreibe ist, dass ich seit fast einer Woche einen miesen Schwankschwindel habe, der mir tierische Angst macht. Es ist als würde ich innerlich schwanken und das permanent, also im Stehen, Laufen, Sitzen, Liegen. Als würde ich auf nem Boot leben. Ich hatte diesen Schwindel bereits vor 3 Jahren im Spanien-Urlaub, als es mir psychisch mehr als schlecht ging (hatte damals wahnsinnige Angst vor und in dem Urlaub) und letztes Jahr im Sommer, als mir eine schwere Entzündung an der Hand plus Krankenhausaufenthalt und Tetanusimpfung schwer zu schaffen machte. Da war ich auch beim Arzt und der konnte nicht wirklich was feststellen. Bei der Blutuntersuchung war mein TSH-Wert etwas zu hoch, seitdem nehme ich Euthyrox 50 und kam damit bis jetzt gut klar. Nehme die Pille und Eisen- und Magnesiumtabletten, das nur zur weiteren Info.
Vor ca 2 Monaten war ich auch beim Arzt und er hat ein großes Blutbild gemacht und ein EKG und Blutdruckmessung. ALLE Werte waren tadellos, ich bin kerngesund, nur mein Eisenwert war niedrig, deswegen auch die Eisentabletten. Das hat mich, wie es bei uns Angstpatienten eben ist, kurzzeitig beruhigt, aber jetzt denk ich schon wieder ich hab sonstwas.
Der Schwankschwindel ging die letzten beiden Male nach etwas mehr als ner Woche glaub ich von selbst wieder weg und ich hoffe einfach mal, dass es jetzt wieder genauso wird. Allerdings ließ er jedes Mal eine enorme Verunsicherung und eine Zunahme meiner Angst zurück, ich brauchte lange um mir wieder zu vertrauen und ich fürchte, dass es auch diesmal wieder der Fall sein wird.
Ich versuche weiterhin alles zu machen, aber es ist schwer und kostet Kraft. Niemand sieht mir den Schwindel an, ich kann auf einem Bein stehen, normal laufen, auf ner geraden Linie laufen, alles.... aber es ist so unangenehm!!!!!!
Kennt das jemand? Ist das jemand wieder losgeworden? Was kann ich tun??? Trau mich kaum noch raus...
Ich danke euch schonmal für eure Hilfe!!!
Mit freundlichen Grüßen
Niobi
Ich hab vor ca nem Jahr schonmal hier gepostet und mir wurde sehr weitergeholfen. Deswegen hoffe ich, dass der Austausch mit euch auch jetzt wieder hilft, denn mir geht es echt bescheiden.
Ich bin 27 Jahre alt und bekam vor 3,5 Jahren aus heiterem Himmel eine Angststörung. Es fing an mit einer Herzphobie, Angst vor Ohnmacht und dem plötzlichen Herztod. Diese Sache hat sich merklich gebessert, habe 3 Jahre lang eine Gesprächstherapie gemacht. Was geblieben ist sind sehr negatives Denken, Angst vor der Angst, diffuse körperliche Beschwerden und der Verlust des Vertrauens in die Gesundheit meines Körpers. Trotzdem kämpfe ich um jeden Tag meines Lebens, mache soweit alles, gehe raus, fahre in Urlaub, mache Sport... aber manchmal fällt es so schwer. Es gibt dazwischen aber auch Wochen und manchmal sogar Monate, in denen es mir wirklich gut geht. Das gibt mir Hoffnung.
Der aktuelle Anlass, wegen dem ich hier schreibe ist, dass ich seit fast einer Woche einen miesen Schwankschwindel habe, der mir tierische Angst macht. Es ist als würde ich innerlich schwanken und das permanent, also im Stehen, Laufen, Sitzen, Liegen. Als würde ich auf nem Boot leben. Ich hatte diesen Schwindel bereits vor 3 Jahren im Spanien-Urlaub, als es mir psychisch mehr als schlecht ging (hatte damals wahnsinnige Angst vor und in dem Urlaub) und letztes Jahr im Sommer, als mir eine schwere Entzündung an der Hand plus Krankenhausaufenthalt und Tetanusimpfung schwer zu schaffen machte. Da war ich auch beim Arzt und der konnte nicht wirklich was feststellen. Bei der Blutuntersuchung war mein TSH-Wert etwas zu hoch, seitdem nehme ich Euthyrox 50 und kam damit bis jetzt gut klar. Nehme die Pille und Eisen- und Magnesiumtabletten, das nur zur weiteren Info.
Vor ca 2 Monaten war ich auch beim Arzt und er hat ein großes Blutbild gemacht und ein EKG und Blutdruckmessung. ALLE Werte waren tadellos, ich bin kerngesund, nur mein Eisenwert war niedrig, deswegen auch die Eisentabletten. Das hat mich, wie es bei uns Angstpatienten eben ist, kurzzeitig beruhigt, aber jetzt denk ich schon wieder ich hab sonstwas.
Der Schwankschwindel ging die letzten beiden Male nach etwas mehr als ner Woche glaub ich von selbst wieder weg und ich hoffe einfach mal, dass es jetzt wieder genauso wird. Allerdings ließ er jedes Mal eine enorme Verunsicherung und eine Zunahme meiner Angst zurück, ich brauchte lange um mir wieder zu vertrauen und ich fürchte, dass es auch diesmal wieder der Fall sein wird.
Ich versuche weiterhin alles zu machen, aber es ist schwer und kostet Kraft. Niemand sieht mir den Schwindel an, ich kann auf einem Bein stehen, normal laufen, auf ner geraden Linie laufen, alles.... aber es ist so unangenehm!!!!!!
Kennt das jemand? Ist das jemand wieder losgeworden? Was kann ich tun??? Trau mich kaum noch raus...
Ich danke euch schonmal für eure Hilfe!!!
Mit freundlichen Grüßen
Niobi