ehem. Mitglied Star1
Guten Morgen!
Seit über einem Jahr habe ich, bis auf wenige Ausnahmen, mein Zuhause nicht mehr verlassen.
Zuvor ging ich sehr gerne raus, Einkaufen, Bummeln, Spazieren usw. War oft Stunden unterwegs, obwohl ich schon immer gesundheitlich nicht ganz fit bin.
Das ist vorbei. Mich reizt das alles nicht mehr. Dazu kommt, dass sich mein gesundheitl. Befinden verschlechtert hat. Mit der Folge, dass ich mir weniger zutraue und zugleich daheim natürlich (da ohne große Ablenkung) viel mehr meinen Körper "scanne" und die Probleme, Schmerzen etc. beobachte.
Aber nicht nur das: Ich war immer viel alleine und konnte mich gut beschäftigen. Mir war nie langweilig. Aber auch das ist plötzlich vorbei. Mir macht nichts mehr richtig Spaß oder nur noch ab und zu.
Inzwischen traue ich mir kräftemäßig auch keinen Einkauf mehr zu. War kürzlich mal für 1/2 Stunde draußen, im Supermarkt (nur Durchgehen), und fand es danach ganz schlimm. Mir hat das nichts mehr gegeben.
Zudem bekomme ich am nächsten Tag vom Autofahren starke Muskelschmerzen.
Im Sommer ist es mir zu heiß (mit Hitze habe ich schon seit Jahren massiv Probleme) und jetzt mag ich mir keine Erkältung holen, wenn ich unter Leute gehe.
Mich belastet dieser Zustand schon etwas. Andererseits ist es nicht so, dass ich unbedingt raus will.
Was ist mit mir nur passiert? Wie kann sich Verhalten innerhalb von ein paar Monaten so verändern?
Und vor allem: Wie komme ich da wieder raus? Grundsätzlich kann ich rausgehen, habe also keine Angst vor die Tür zu gehen, aber ich will nicht, da kein Interesse.
Gibt es sowas?
Starlight1.0
Seit über einem Jahr habe ich, bis auf wenige Ausnahmen, mein Zuhause nicht mehr verlassen.
Zuvor ging ich sehr gerne raus, Einkaufen, Bummeln, Spazieren usw. War oft Stunden unterwegs, obwohl ich schon immer gesundheitlich nicht ganz fit bin.
Das ist vorbei. Mich reizt das alles nicht mehr. Dazu kommt, dass sich mein gesundheitl. Befinden verschlechtert hat. Mit der Folge, dass ich mir weniger zutraue und zugleich daheim natürlich (da ohne große Ablenkung) viel mehr meinen Körper "scanne" und die Probleme, Schmerzen etc. beobachte.
Aber nicht nur das: Ich war immer viel alleine und konnte mich gut beschäftigen. Mir war nie langweilig. Aber auch das ist plötzlich vorbei. Mir macht nichts mehr richtig Spaß oder nur noch ab und zu.
Inzwischen traue ich mir kräftemäßig auch keinen Einkauf mehr zu. War kürzlich mal für 1/2 Stunde draußen, im Supermarkt (nur Durchgehen), und fand es danach ganz schlimm. Mir hat das nichts mehr gegeben.
Zudem bekomme ich am nächsten Tag vom Autofahren starke Muskelschmerzen.
Im Sommer ist es mir zu heiß (mit Hitze habe ich schon seit Jahren massiv Probleme) und jetzt mag ich mir keine Erkältung holen, wenn ich unter Leute gehe.
Mich belastet dieser Zustand schon etwas. Andererseits ist es nicht so, dass ich unbedingt raus will.
Was ist mit mir nur passiert? Wie kann sich Verhalten innerhalb von ein paar Monaten so verändern?
Und vor allem: Wie komme ich da wieder raus? Grundsätzlich kann ich rausgehen, habe also keine Angst vor die Tür zu gehen, aber ich will nicht, da kein Interesse.
Gibt es sowas?
Starlight1.0
Es gibt ja nun ne Menge andere Sachen außer "Shoppen, Bummeln und Co.", die man draußen machen kann. Und auch ne Menge Leute, die das als Stress pur empfinden, allzumal jetzt, wo schon der weihnachtliche Konsumrausch angefangen hat.
