Starke Kopfschmerzen/Knubbel am Hinterkopf etc.

rotesonne · 15.09.11

hallo zusammen

ich hoffe ihr könnt mir helfen habe sseit 5 tagen starke kopfschmerzen und einen knubbel am hinderkopf der sehr we tut und ich sehe ab und zu schwarze punkte war auch beim arzt er sagte kann ein tumor sein oder ein lipom war gestern auch im mrt nur habe ich aber noch kein ergebnis und ich habe angst das es was schlimmes ist

gruß ramona

Ulrike · 15.09.11

Hallo Ramona,

Deine Angst ist sehr verständlich. Die Wartezeit auf das Ergebnis der mrt Untersuchung hat auch was von Psychoterror.
Ich kann Dir leider die Wartezeit nicht verkürzen und jetzt auf ein Ergebnis zu spekulieren halte ich auch nicht für sinnvoll.
Ich kann Dir aber einen kleinen Tipp geben, wie Du die Grübeleien ein wenig unter Kontrolle bringen kannst. Das Prinzip nennt sich Ampelmethode. Gedanklich suchst Du nach Dingen, die alle eine rote Farbe haben. Z.B. Tomate, Karotte, stop-Schild....Dann, wenn Dir nichts mehr einfällt, alles was gelb ist, z.B. Banane, Sonne....Dann grün.....Besonders wenn man nicht in den Schlaf finden kann, kann die Ampelmethode ganz hilfreich sein.

Wann erwartest Du denn das Ergebnis der Untersuchung?

Liebe Grüße

Ulrike

rotesonne · 16.09.11

Ulrike schrieb:
Hallo Ramona,

Deine Angst ist sehr verständlich. Die Wartezeit auf das Ergebnis der mrt Untersuchung hat auch was von Psychoterror.
Ich kann Dir leider die Wartezeit nicht verkürzen und jetzt auf ein Ergebnis zu spekulieren halte ich auch nicht für sinnvoll.
Ich kann Dir aber einen kleinen Tipp geben, wie Du die Grübeleien ein wenig unter Kontrolle bringen kannst. Das Prinzip nennt sich Ampelmethode. Gedanklich suchst Du nach Dingen, die alle eine rote Farbe haben. Z.B. Tomate, Karotte, stop-Schild....Dann, wenn Dir nichts mehr einfällt, alles was gelb ist, z.B. Banane, Sonne....Dann grün.....Besonders wenn man nicht in den Schlaf finden kann, kann die Ampelmethode ganz hilfreich sein.

Wann erwartest Du denn das Ergebnis der Untersuchung?

Liebe Grüße

Ulrike

hi danke für den tip habe heute das ergebniss bekommen naja zu frieden bin ich damit nicht der arzt hat es sich noch nicht mal richtig durch gelesen und meinte ja das bleibt erst al drine und naja die schmerzen würden eher von meinem rücken kommen hat mir eine hals krause gegeben und muskel enspanungs mittel naja soll in einem jahr noch ein mrt machen lassen ( meine arztin war leider im urlaub)

Ulrike · 16.09.11

Hallo Ramona,

ja das bleibt erst al drine

??????? Was bleibt drinne? Lass Dir bitte eine Kopie des Berichts aushändigen. Du kannst ihn ja hier einstellen, falls er für Dich nicht verständlich ist.

Liebe Grüße

Ulrike

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