Themenstarter
- Beitritt
- 12.01.08
- Beiträge
- 593
Hallo,
das gehört zwar nicht ganz hier hier, da ich noch nie nach etwas wirklich süchtig war, aber irgendwie doch.
Ich hatte aufgrund einer Trigeminusnervgeschichte ziemlich oft Somnubene genommen. (Ein Benzo - blabla, weiß jetzt nicht genau wie der Wirkstoff heißt), aber sehr oft auch ohne geschlafen, manchmal auch nur eine Viertel Tablette genommen, selten eine ganze , und dazwischen halt immer wieder auch ohne halbwegs gut geschlafen. Bin da ganz achtsam damit umgegangen, damit eben eine Abhängigkeit NICHT passiert.
Nun hab ich es aber die letzten acht wochen ziemlich oft genommen, weil ich extrem schlecht schlief (kann aber auch von der Schilddrüse kommen weil meine Werte wieder gefallen sind, dummerweise kann man das erstmal schwer rausfinden ob das das nicht schlafen können schon von einer Sucht kommt ODER von der SD)
Auf jeden Fall will ich von diesen Benzos so schnell als möglich weg.
Was mich stutzig macht, ist daß ich zB gestern mit einer Tablette verhältnismäßig gut schlief und heute mit 2 miserabel.
Mehr als 2 hab ich auch noch nie genommen und auch diese Dosis ganz selten.
Mit Badrian, Passiflora und was es da noch so alles pflanzliches gibt komm ich nicht weiter, da zeigt mein Körper keine Reaktion.
Was für meinen Körper aber die absolute Katastrophe ist, ist gar nicht zu schlafen. DAs ist eine Nacht passiert und es war der absolute Albtraum.
Danach ist es auch passiert daß ich Somnubene so oft nahm und nun befürchte ich, daß der Körper davon abhängig wurde.
Nur wie komm ich runter OHNE Schlafentzug zu haben für einige Tage? Umso länger ich ohne Schlaf bin um so unmöglicher ihn zu finden! DAs war ja der Hauptgrund warum ich damit begann, denn schlief ich dann wieder eine Nacht MIT Somnubene konnte ich die folgenden Nächte auch wieder OHNE schlafen. Nur dieser Kreislauf musste erstmal durchbrochen werden.
Ich hab das Gefühl, nicht nur das Gefühl sondern die Überzeugung, daß es meinem Körper mehr schadet kaum oder gar nicht zu schlafen, als ein Schlafmittel zu nehmen, nur ist das ja nicht die Lösung langfristig, vor allem bin ich so eine "biotante", ich hasse Chemie in meinem Körper, es reicht mir schon völlig daß ich Schilddrüsenhormone nehmen muss!
Hab ihr Erfahrung wie man am besten davon wegkommt und Tricks - vielleicht Präparate die ich noch nicht kenne, die harmloser sind (lebe in Österreich ) oder ohnehin pflanzlich sind, die aber stark wirken. Bei Baldrian auch hoch dosiert lacht sich mein Körper kaputt. Da passiert gar nichts.
Ich muss einfach zu Schlaf kommen, will aber dieses zeugs nicht nehmen.
ganz lieben Dank für tips!
Lina
das gehört zwar nicht ganz hier hier, da ich noch nie nach etwas wirklich süchtig war, aber irgendwie doch.
Ich hatte aufgrund einer Trigeminusnervgeschichte ziemlich oft Somnubene genommen. (Ein Benzo - blabla, weiß jetzt nicht genau wie der Wirkstoff heißt), aber sehr oft auch ohne geschlafen, manchmal auch nur eine Viertel Tablette genommen, selten eine ganze , und dazwischen halt immer wieder auch ohne halbwegs gut geschlafen. Bin da ganz achtsam damit umgegangen, damit eben eine Abhängigkeit NICHT passiert.
Nun hab ich es aber die letzten acht wochen ziemlich oft genommen, weil ich extrem schlecht schlief (kann aber auch von der Schilddrüse kommen weil meine Werte wieder gefallen sind, dummerweise kann man das erstmal schwer rausfinden ob das das nicht schlafen können schon von einer Sucht kommt ODER von der SD)
Auf jeden Fall will ich von diesen Benzos so schnell als möglich weg.
Was mich stutzig macht, ist daß ich zB gestern mit einer Tablette verhältnismäßig gut schlief und heute mit 2 miserabel.
Mehr als 2 hab ich auch noch nie genommen und auch diese Dosis ganz selten.
Mit Badrian, Passiflora und was es da noch so alles pflanzliches gibt komm ich nicht weiter, da zeigt mein Körper keine Reaktion.
Was für meinen Körper aber die absolute Katastrophe ist, ist gar nicht zu schlafen. DAs ist eine Nacht passiert und es war der absolute Albtraum.
Danach ist es auch passiert daß ich Somnubene so oft nahm und nun befürchte ich, daß der Körper davon abhängig wurde.
Nur wie komm ich runter OHNE Schlafentzug zu haben für einige Tage? Umso länger ich ohne Schlaf bin um so unmöglicher ihn zu finden! DAs war ja der Hauptgrund warum ich damit begann, denn schlief ich dann wieder eine Nacht MIT Somnubene konnte ich die folgenden Nächte auch wieder OHNE schlafen. Nur dieser Kreislauf musste erstmal durchbrochen werden.
Ich hab das Gefühl, nicht nur das Gefühl sondern die Überzeugung, daß es meinem Körper mehr schadet kaum oder gar nicht zu schlafen, als ein Schlafmittel zu nehmen, nur ist das ja nicht die Lösung langfristig, vor allem bin ich so eine "biotante", ich hasse Chemie in meinem Körper, es reicht mir schon völlig daß ich Schilddrüsenhormone nehmen muss!
Hab ihr Erfahrung wie man am besten davon wegkommt und Tricks - vielleicht Präparate die ich noch nicht kenne, die harmloser sind (lebe in Österreich ) oder ohnehin pflanzlich sind, die aber stark wirken. Bei Baldrian auch hoch dosiert lacht sich mein Körper kaputt. Da passiert gar nichts.
Ich muss einfach zu Schlaf kommen, will aber dieses zeugs nicht nehmen.
ganz lieben Dank für tips!
Lina