Themenstarter
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- 03.01.11
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- 45
Hallo zusammen,
ich habe - Lauras Vorschlag folgend, einen Thread für Ulfs wichtiges Thema zu öffnen, die nachfolgenden Beiträge aus dem Thread https://www.symptome.ch/threads/nem...bei-schilddruesenproblemen.86285/#post-622284 verschoben.
Der eigentliche Startbeitrag von Ulf zu diesem Thema war:
rosmarin
Hallo!
Ich finde UlfPohls Threat sehr gut und wichtig. Auch, das er das anscheinend auch an anderen Stellen postet. Ich halte seine vorgeschlagene Ernährung für absolut richtig und tatsächlich bei JEDER Krankheit für erfolgsversprechend. Denn, wie er auch schon schreibt, ist der menschliche Körper evolutionsmäßig einfach noch nicht an unsere heutigen Kolenhydratmengen angepaßt und ein Zurückgehen zu natürlichen Ernährungsgewohnheiten stärkt das Immunsysthem und den ganzen Körper auf sicherlich unvergleichliche Weise. Ich bin überzeugt davon, daß mit dieser Ernährung plus den entsprechen hochdosierten NEM jede Krankheit zumindest eine ganz deutliche Besserung erfährt.
Ich habe selbt sehr gute Erfahrungen mit dieser Ernährung gemacht, wobei ich doch eher 50-60 gramm Kolenhydrate am Tag esse.
vg,laura
ich habe - Lauras Vorschlag folgend, einen Thread für Ulfs wichtiges Thema zu öffnen, die nachfolgenden Beiträge aus dem Thread https://www.symptome.ch/threads/nem...bei-schilddruesenproblemen.86285/#post-622284 verschoben.
Der eigentliche Startbeitrag von Ulf zu diesem Thema war:
Hallo,Sonora u.A.
Es handelt sich ja immer um erworbene Stoffwechselkrankheiten und den damit zusammenhängenden hormonellen Störungen.Ich bin bei 3jährigem Studium bei Internet,wissentschaftlicher Literatur und eigenen Kostexperimenten zu der Ueberzeugung gekommen dass wir den evolutionären Grundzustand anstreben muessen-also kurz gesagt das essen was es "damals" (als wir alle noch gesund waren) zu essen gab.Da gab es keinen Ackerbau,keine Viehzucht,keine Milch und vor allem keine Lebensmittelindustrie.Lebensmittel (in der Hauptsache animalischer Herkunft) enthielten bedeutend mehr essentielle Nährstoffe als derzeit welches bedeutet dass man einiges heutzutage ergänzen muss wie z.B. Omega3,Vitamine,Magnesium u.dgl. Eine chemische Industrie gab es auch nicht.
Genetiken ist nicht unbedingt unser Schicksal,die Epigenetik steuert was geschieht.Die Epigenetik reagiert auf allerlei gegebene Voraussetzungen und schaltet eins ein und ein anderes ab. Das Ergebnis ist dann eben verschieden.
Eine gute Idee ist die Ketose anzustreben da die 1) dem evolutionären Grundzustand entspricht und 2) der Körper viel leistungfähiger und widerstandskräftiger wird. Sowohl Herz als auch Gehirn funktionieren weit besser,ca +25-30%.Das entspricht vielfältiger Erfahrung und auch meiner.
(Vorraussetzung:Max 25-30g KH,8-12 Energie% Protein,85-90 Energie% Fett.
Man muss immer naturbelassen anstreben.
Wir haben ja da auch den schwedischen Biathleten Björn Ferry der nach 7 Monaten "Jägerkost" (Lchf u.dgl.) Gold bei OS in Vancouver gewann.Seit eigener Aussage ist er jetzt stärker,schneller,leichter (im Fett),muskulöser und hat vor allem eine bedeutend verbesserte Wiederstandskraft gegenueber Infektionen.Damit kann er besser trainieren.Kochbuch "Ferryfood" (auf schwedisch)
Ich selbst brauche auch den Mediziner nicht mehr und auch keinerlei Arzneien. Bei nunmehr sehr seltenen Infektionen (ca 1 max 2mal im Jahr) halte ich mich an hohe Dosierungen C-Vitamin (1000mg alle 2-3 Stunden) und dann ist die Infektion (Erkältungen,Schnupfen...) innerhalb von ca 20 Stunden im Zurueckgange. Das hat nun schon einige Male so funktioniert,auch bei meiner anfänglich skeptischen Frau.
Was meint ihr dazu?
Liebe Gruesse Ulf
rosmarin
Hallo!
Ich finde UlfPohls Threat sehr gut und wichtig. Auch, das er das anscheinend auch an anderen Stellen postet. Ich halte seine vorgeschlagene Ernährung für absolut richtig und tatsächlich bei JEDER Krankheit für erfolgsversprechend. Denn, wie er auch schon schreibt, ist der menschliche Körper evolutionsmäßig einfach noch nicht an unsere heutigen Kolenhydratmengen angepaßt und ein Zurückgehen zu natürlichen Ernährungsgewohnheiten stärkt das Immunsysthem und den ganzen Körper auf sicherlich unvergleichliche Weise. Ich bin überzeugt davon, daß mit dieser Ernährung plus den entsprechen hochdosierten NEM jede Krankheit zumindest eine ganz deutliche Besserung erfährt.
Ich habe selbt sehr gute Erfahrungen mit dieser Ernährung gemacht, wobei ich doch eher 50-60 gramm Kolenhydrate am Tag esse.
vg,laura
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