- Beitritt
- 25.07.11
- Beiträge
- 56
Hallo liebe Forumsmitglieder,
schon sehr lange lese ich hier im Forum (ohne mich allerdings vorher zu registrieren), insbesondere der lange Thread zum Thema Vitamin C hochdosiert sowie auch diesen hier habe ich komplett gelesen.
Da ich selbst bei mir u.a. einen Verdacht auf Histaminintoleranz habe (hauptsächlich reagiere ich über den Magen/Darm-Bereich), habe ich jetzt mit dem Vitamin C angefangen.
Seit 4,5 Wochen nehme ich nun Vitamin C. Die ersten vier Wochen war ich in den USA. Da habe ich kein normales Ascorbinsäure in den Geschäften gefunden, da nahm ich nur Tabletten. Diese enthielten auch Hagebuttenblätter u.ä., daher habe ich nur auf 1,5 g pro Tag dosiert. (ich dachte mir: besser als nix machen).
Seit 1 Woche bin ich nun daheim und habe mit Ascorbinsäure richtig angefangen. Von 3 auf jetzt 6 g Vitamin C pro Tag (verteilt über den ganzen Tag auf alle 2 Stunden) bin ich.
Jetzt ist meine Frage, auf die ich noch nirgendwo eine Antwort gefunden habe: Mir ist eingefallen, dass ich lt. IgE Immuntest auf Aspergillus Niger (Schimmelpilz) reagiere. Weiß jemand, ob die Ascorbinsäure etwas damit zu tun hat? Oder kann man das bedenkenlos nehmen?
Und noch was:
Hat jemand bei der Einnahme von hochdosiertem Vitamin C die Erfahrung gemacht, dass der Stuhlgang gelblich wird?
Ich hatte früher (im Laufe der letzten Jahre) schon mal zeitweise gelben Stuhl. Oder ist das Zufall, dass ich den jetzt wieder habe?
Das hat bei mir die letzten Wochen nun angefangen, also habe schon seit Wochen nun gelblichen (manchmal hellgelben) Stuhl, kein Durchfall.
Esse wie sonst, nur das ich drauf achte, histaminarm zu essen (was aber nicht immer klappt). Sonst habe ich nichts geändert.
Nehme z.Zt. nur noch 300 g Magnesiumcitrat, 100 mg B6 und 3 Basentabletten (Basica) ein. Außerdem 2 x pro Tag Symbiolact Pulver für die Darmflora (seit 1 Woche, weiß nicht, ob das was bringt).
Weiß jemand was?
schon sehr lange lese ich hier im Forum (ohne mich allerdings vorher zu registrieren), insbesondere der lange Thread zum Thema Vitamin C hochdosiert sowie auch diesen hier habe ich komplett gelesen.
Da ich selbst bei mir u.a. einen Verdacht auf Histaminintoleranz habe (hauptsächlich reagiere ich über den Magen/Darm-Bereich), habe ich jetzt mit dem Vitamin C angefangen.
Seit 4,5 Wochen nehme ich nun Vitamin C. Die ersten vier Wochen war ich in den USA. Da habe ich kein normales Ascorbinsäure in den Geschäften gefunden, da nahm ich nur Tabletten. Diese enthielten auch Hagebuttenblätter u.ä., daher habe ich nur auf 1,5 g pro Tag dosiert. (ich dachte mir: besser als nix machen).
Seit 1 Woche bin ich nun daheim und habe mit Ascorbinsäure richtig angefangen. Von 3 auf jetzt 6 g Vitamin C pro Tag (verteilt über den ganzen Tag auf alle 2 Stunden) bin ich.
Jetzt ist meine Frage, auf die ich noch nirgendwo eine Antwort gefunden habe: Mir ist eingefallen, dass ich lt. IgE Immuntest auf Aspergillus Niger (Schimmelpilz) reagiere. Weiß jemand, ob die Ascorbinsäure etwas damit zu tun hat? Oder kann man das bedenkenlos nehmen?
Und noch was:
Hat jemand bei der Einnahme von hochdosiertem Vitamin C die Erfahrung gemacht, dass der Stuhlgang gelblich wird?
Ich hatte früher (im Laufe der letzten Jahre) schon mal zeitweise gelben Stuhl. Oder ist das Zufall, dass ich den jetzt wieder habe?
Das hat bei mir die letzten Wochen nun angefangen, also habe schon seit Wochen nun gelblichen (manchmal hellgelben) Stuhl, kein Durchfall.
Esse wie sonst, nur das ich drauf achte, histaminarm zu essen (was aber nicht immer klappt). Sonst habe ich nichts geändert.
Nehme z.Zt. nur noch 300 g Magnesiumcitrat, 100 mg B6 und 3 Basentabletten (Basica) ein. Außerdem 2 x pro Tag Symbiolact Pulver für die Darmflora (seit 1 Woche, weiß nicht, ob das was bringt).
Weiß jemand was?