Literatur zu CFS
Hallo gyver,
ich glaube, auf die Frage, was zuerst da war, und was alles in der Folge danach kam, gibt es so viele Antworten, wie es CFS-Schicksale gibt. Die Erkrankung kann in vielen Organsystem anfangen, und alle anderen Systeme nach und nach in Mitleidenschaft ziehen. CFS ist und bleibt eine Multisystemerkrankung, also eine Erkrankung, die mehrere Organsysteme in Mitleidenschaft zieht.
Ohne das nötige Geld für Untersuchungen, die die spezifischen Schieflagen ans Licht zu bringen, tut man sich natürlich schwer, bei sich selber auf den Grund zu kommen. Aber ich denke da an Energielos, der sich Untersuchungen auch nicht leisten kann, und sich durch zähes Recherchieren das mitochondriale Problem erarbeitet hat, Produkte gefunden hat, die helfen, und dadurch 60 % seiner Kraft wieder erlangt hat. Das kann jedem von uns Beispiel sein.
Am hilfreichsten ist es wahrscheinlich, sich seine eigenen Beschwerden ziemlich genau anzuschauen, und versuchen zu analysieren, welches Organsystem dahinter stehen könnte, bzw. welche schon bekannten Erkrankungen bei einem selber im Vordergrund stehen. Was weißt du schon über deine Erkrankung? Mit was hat sie begonnen? Beispiele:
- Liegen chronische Infektionen vor wie EBV, Borreliose… diese Tests bezahlen bei uns in Deutschland die gesetzlichen Krankenkassen…, dann wäre evtl eine Darmsanierung, Behandlung mit Glutathion und Beta-Glucan hilfreich
- Liegt die für CFS maßgebliche „überwältigende, lähmende“ Kraftlosigkeit vor, die sich durch Belastung verschlimmert, und in Crashs enden kann? Dann ist das das mitochondriale Problem mit der mangelnden ATP-Bildung… . Energielos hat uns seine Mikronährstoffe mitgeteilt, mit denen er dieses Problem beheben konnte. Ich selbst komme dank der LEF-Produkte auch gerade aus diesem Loch heraus. Das ist eigentlich der Kernpunkt des CFS!!!
- Liegt dieses mitochondriale Problem vor, wäre es gut, untersuchen zu lassen, ob Nitrostress vorliegt. Das Citrullin im Urin, der Marker dafür, wird auch von den Krankenkassen bezahlt. Hier braucht es zur Therapie die spezifischen B 12-Formen, die in der Rubrik nitrosativer Stress ausführlich besprochen sind. Nitrostress löst auch oxidativen Stress aus, darum sind Mikronährstoff-Programme angesagt. Nitrostress kann immerhin zu nicht weniger als 200 verschiedenen Erkrankungen führen! Bei Nitrostress müsste man auch an die Halswirbelsäule denken.
- Weißt du etwas über Toxin-Belastungen? Wie sieht es mit Amalgam-Füllungen aus? –Glutathion ist hier die Mittel der Wahl.
- Leberwerte, die auch von der Krankenkasse bezahlt werden, können bei Schieflagen den Rückschluß zulassen, dass dann Glutathion benötigt wird, oder der Darm therapiert werden sollte. Mit Lebererkrankungen geht eine große Müdigkeit und Schlappheit einher. Auch Mariendistel-Präparate sind hier gut.
- Eine Darmflora-Untersuchung, die auch von den KK bezahlt wird (allerdings im Ergebnis nicht optimal ist), erfordert eine Darmsanierung. Beta-Glucan, Milchsäurepräparate und Darmreinigungen sind hier angesagt (und die Leber im Auge behalten)
- Steht Schlaflosigkeit, schlechte nervliche Belastung, schlechte kognitive Leistungen oder Depressivität im Vordergrund, an die Neurotransmitter und Stresshormone denken. Mit kooperablen Ärzten kann man die Untersuchungen auch über die gesetzl. Kasse abwickeln. Halswirbelsäule!
- Gehirnnebel, Kopfschmerzen, Schlafprobleme, kognitive Einbußen, Depressivität, einen zu hohen Muskeltonus ... - Atlaswirbel
Also ich würde sagen, versuche einmal Ärzte zu finden, die mit dir diese Tests machen, die für dich in Frage kommen könnten, um Anhaltspunkte für eine Therapie zu bekommen. Das ist das Wichtigste. Und studiere ganz genau deine Symptome. Also wo "tuts weh"? Was genau sind die Beschwerden? Allein mit dem Symptom-Studium kann man schon erheblich weiterkommen.
Ich weiß, das ist ein mühsamer Prozess. Ich lebe seit 15 Jahren mit dem CFS und ich bin all die vielen Jahre (ohne das Internet) auch nur in kleinen und kleinsten Schritten vorangekommen. Wichtig war mir in diesen Jahren, eine gute Beziehung zu meinen Kassenärzten aufzubauen, ihre „Neins“ zu Untersuchungen zu akzeptieren, dann sind sie ein anderes mal eher gewillt, auch mal wieder eine besondere Untersuchungen zu machen.
Erst seit ich noch den Zugang zum Internet habe, sehe ich wirklich Land, aber man muß wirklich recherchieren, und zu verstehen versuchen, was da los ist. Man muß nicht zwingend alle biochemischen Hintergründe bis ins Detail kennen (das ist im Letzten Arztwissen), aber die logischen, kausalen Zusammenhänge zu verstehen, wie es die Heilpraktiker in ihrer Ausbildung lernen, was mit was zusammenhängt, und wissen oder zu erfahren suchen, wie man es therapiert, ist schon wichtig für uns. Dafür ist das Forum ja Gold wert!
In welcher Reihenfolge die Erkrankungen entstanden sind, ist, wenn der Erkrankungsprozess schon länger zurückliegt, nicht sooo wichtig, weil dann wahrscheinlich sowieso schon mehrere Systeme inzwischen betroffen sind. Im Prinzip kannst du in jedem System anfangen zu therapieren, nur wenn du dann nicht mehr weiter kommst, dann heißt es nach den Ursachen und anderen Therapieansätzen zu fragen. Eigentlich sind es bei CFS gar nicht so viele Themenbereiche. Einfach schrittweise sie sich erarbeiten. Das bleibt keinem erspart..., im eigenen Tempo natürlich - das muß man bei uns CFSlern immer dazu sagen...
Wir haben hier insgesamt alles etwas schnell überflogen und Vieles von einer Warte des groben Überblicks aus zusammengestellt. Ein Literatur-Thread birgt das einfach in sich. Aber das Forum bietet ja ausreichend Möglichkeiten, sich in die einzelnen Themenbereiche einzuarbeiten oder neue Threads zur ergiebigeren Themenerörterung zu eröffnen. Auch ich bin mit meinen Recherchen zu meinen eigenen Beschwerden noch nicht am Ende, und werde zu gegebener Zeit neue Threads dazu eröffnen müssen, weil es zu spezifisch ist und hier nicht hereinpaßt. Das Ergebnis unserer Recherchen können wir dann aber, wenn es CFS-relevant ist, durchaus wieder hier hereinstellen.
Ich hoffe, ich konnte dir ein bisschen weiterhelfen!
LG
