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Magnesium – das Anti-Stress-Mineral
Sind Sie nervös? Haben Sie Schlafstörungen? Neigen Sie zu Verstopfung? Und vor allem: Haben Sie manchmal Muskelkrämpfe, z.B. in den Waden? Dann ist ein Magnesiummangel sehr wahrscheinlich. Nachfolgend finden Sie die wichtigsten Symptome eines Nährstoffmangel durch Magnesium:
Ø körperliche Erschöpfung
Ø psychische Erschöpfung
Ø Übererregbarkeit
Ø Unruhe
Ø Schlafstörungen
Ø Konzentrationsschwäche
Ø Angstgefühle
Ø Depressionen
Ø Muskelzittern, -schwäche
Ø Muskelkrämpfe (Waden! Aber auch Darm)
Ø Verstopfung
Ø Herzrhythmusstörungen
Ø Brüchige Fingernägel, Haarausfall
Ø Osteoporose
Halo Nana Ich gruse Dich.Das mit der untersuchung Das gut gemeint .wer von seiner krankeit weist ist nicht mer krank .ungunstig vur ärze Wo und wie oft khan man die salbe nuzen auf dem kopf auch? ich trinke kefir gester 0.5.l und heute auch der durchfal ist noch schlimer geworden dort komtso zeug raus wie aus der nase wan man erkeltet ist aber dis ist hel gelb.Habe jetzt mal jemanden gefragt, was du testen solltest.
Du solltest Tests machen:
Dysbiose (Stuhlprobe)
Elastase (Stuhlprobe)
Fructoseintoleranz (Atemtest)
Lactoseintoleranz (Atemtest)
Vit D 25-OH-D (Blutprobe)
DAO (Blutprobe)
Histamin (Stuhlprobe)
Heilerde darf man nehmen bei Verstopfung- dazu viel Wasser trinken.
LG
Nana