Veganes Omega 3 DHA

11.01.12 16:55 #1
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Indianerblut ist offline
Beiträge: 350
Seit: 01.06.10
Hallo, kürzlich habe ich erfahren, dass es Omega 3 DHA nun auch aus
rein pflanzlicher Herkunft gibt. Nämlich aus Algen.
Kann man in Kapselform kaufen.
Wer weiß was dazu?

lg

Veganes Omega 3 DHA
Weiblich vittella
Omega 3 ist in vielen Lebensmitteln enthalten z.B. auch in Leinsamen:
Leinl | Omega-3 Fettsuren

Veganes Omega 3 DHA

Indianerblut ist offline
Themenstarter Beiträge: 350
Seit: 01.06.10
Hallo Vittella,

ja ich weiß, Leinöl ist auch eine Quelle für Omega 3.
Omega 3 besteht ja aus ALA, EPA und DHA.
Leinöl selbst besteht aus ALA und wird dann im Körper
zu EPA und DHA umgewandelt.
Davon wird aber anscheinend nur ein geringer Teil umgewandelt.

Durch das Omega 3 aus Algen bekommt man DHA aber direkt.
Es muss nicht mehr umgewandelt werden, das ist der Vorteil.

Hier habe ich nun einen Link gefunden:
Omega-3-Fettsuren: Algen statt Fisch : Presseschau : News & Presse : Talking Food - Jugend is(s)t aufgeklrt!

lg

Veganes Omega 3 DHA

kari ist offline
Moderatorin
Leiterin Video
Beiträge: 3.088
Seit: 16.05.07
Hallo

hier habe ich was gefunden. Hört sich nicht schlecht an.

www.wellaria.de/nahrungsergaenzung/spirulina-algen-omega3/ovega3-life-dha-algenoel-kapseln-60-st.html


Und noch einen Artikel darüber:

was-wir-essen
__________________
LG - kari

Veganes Omega 3 DHA

waesserchen ist offline
Beiträge: 308
Seit: 16.03.12
Wie hoch sollte der Omega 3, EPA und DHA Gehalt pro Kapsel bzw. am Tag sein?

Suche ein veganes Produkt. Gibt es da auch verschiedene Verbindungen, die sich in ihrer Bioverfügbarkeit unterscheiden?

Welche Produkte (nur Kapseln)/Hersteller sind empfehlenswert?

Veganes Omega 3 DHA

Stephyplantbased79 ist offline
Beiträge: 39
Seit: 16.06.15
Ovega3 gibts ... find das zeugs aber schweineteuer.

Einige sagen, vegane Quellen werden nicht gut resorbiert/verarbeitet.

Who knows......

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