Themenstarter
- Beitritt
- 15.03.11
- Beiträge
- 2
Hallo zusammen,
vor wenigen Wochen wurde mir durch viele Umstände und Gespräche klar, dass die Alkoholkranheit meines Vaters doch mehr mit mir gemacht hat, als ich mir eigentlich eingestehen wollte. Ich habe es unterdrückt - mein ganzes Erwachsenen-Leben.
Er hat mich nie geschlagen, allerdings physische Gewalt war und ist es für ein Kind natürlich schon.
Leider wird mir jetzt auch immer mehr klar, welche Verhaltensweisen (Überlebensweisen) ich mir dadurch angewöhnt habe und wie hinderlich diese in einer Partnerschaft bzw. auch Liebe sind.
Starke Auswirkungen hatte dies natürlich auf meine gesamte "Gefühlswelt", die eigentlich von klein auf unterdrückt wurde, denn Gefühle darf man da nicht zeigen und haben.
Weiterhin gibt es noch andere wirklich prägnante Details, die man nicht vergessen sollte:
1. Wenig Vertrauen
2. Unterdrückte Gefühlswelt ("Maske" ablegen) oben beschrieben
3. Erhöhte Wachsamkeit
4. Innere Aggression
5. Kontrollverhalten
6. Stark ausgeprägtes Erwachsenen-Ich
7. Einfühlungsvermögen für Andere, aber nicht für sich selbst
8. Verdrängung: nicht sehen, nicht hören und nicht darüber sprechen
9. Isolierung von anderen Menschen
10. Probleme mit Intimität und Nähe
"Angst vor Nähe"
All das war mir nie klar. Ich habe mir immer gedacht - so bist Du eben, mir aber nie Gedanken darüber gemacht, dass das mit meiner Vergangenheit zu tun haben könnte. Auch in welchem "Familien-System" ich mich aufgehalten habe - nichts sehen, nichts hören und nicht darüber sprechen...
Ich habe nun in den letzten Tagen so viel darüber gelesen und mit Menschen (auch Angehörigen von Alkoholikern) darüber gesprochen, dass ich endlich den Schlüssel für meine Verhaltensweisen gefunden habe!
Ich kann hier nur jeden motivieren und inspirieren seine Vergangenheit (wenn Alkohol in der Familie im Spiel war) zu durchforsten und zu schauen, ob die gleichen oder ähnlichen Verhaltensweisen im Spiel sind.
Für mich ist dies ein wirkliches Geschenk, weil ich nun weiß wo es herkommt. Es ist für mich ein Neuanfang! Ich hoffe das ich damit meine partnerschaftlichen Probleme angehen kann und auch in den Griff bekomme!!!
Liebe Grüße
Christian
vor wenigen Wochen wurde mir durch viele Umstände und Gespräche klar, dass die Alkoholkranheit meines Vaters doch mehr mit mir gemacht hat, als ich mir eigentlich eingestehen wollte. Ich habe es unterdrückt - mein ganzes Erwachsenen-Leben.
Er hat mich nie geschlagen, allerdings physische Gewalt war und ist es für ein Kind natürlich schon.
Leider wird mir jetzt auch immer mehr klar, welche Verhaltensweisen (Überlebensweisen) ich mir dadurch angewöhnt habe und wie hinderlich diese in einer Partnerschaft bzw. auch Liebe sind.
Starke Auswirkungen hatte dies natürlich auf meine gesamte "Gefühlswelt", die eigentlich von klein auf unterdrückt wurde, denn Gefühle darf man da nicht zeigen und haben.
Weiterhin gibt es noch andere wirklich prägnante Details, die man nicht vergessen sollte:
1. Wenig Vertrauen
2. Unterdrückte Gefühlswelt ("Maske" ablegen) oben beschrieben
3. Erhöhte Wachsamkeit
4. Innere Aggression
5. Kontrollverhalten
6. Stark ausgeprägtes Erwachsenen-Ich
7. Einfühlungsvermögen für Andere, aber nicht für sich selbst
8. Verdrängung: nicht sehen, nicht hören und nicht darüber sprechen
9. Isolierung von anderen Menschen
10. Probleme mit Intimität und Nähe
"Angst vor Nähe"
All das war mir nie klar. Ich habe mir immer gedacht - so bist Du eben, mir aber nie Gedanken darüber gemacht, dass das mit meiner Vergangenheit zu tun haben könnte. Auch in welchem "Familien-System" ich mich aufgehalten habe - nichts sehen, nichts hören und nicht darüber sprechen...
Ich habe nun in den letzten Tagen so viel darüber gelesen und mit Menschen (auch Angehörigen von Alkoholikern) darüber gesprochen, dass ich endlich den Schlüssel für meine Verhaltensweisen gefunden habe!
Ich kann hier nur jeden motivieren und inspirieren seine Vergangenheit (wenn Alkohol in der Familie im Spiel war) zu durchforsten und zu schauen, ob die gleichen oder ähnlichen Verhaltensweisen im Spiel sind.
Für mich ist dies ein wirkliches Geschenk, weil ich nun weiß wo es herkommt. Es ist für mich ein Neuanfang! Ich hoffe das ich damit meine partnerschaftlichen Probleme angehen kann und auch in den Griff bekomme!!!
Liebe Grüße
Christian