:wave:Heather
danke für deine vielen Infos, leider habe ich bei den vielen Links enorme Ermüdungserscheinugnen bei dem vielen Lesen.
Und bist Du sicher, dass es nur die Histaminintoleranz ist die Dich ärgert?:
oh ja ich habe soviel verschiedenes, u.a. Autoimmunerkrankungen und auch FI,
:schock: wenn ich so zurückblicke, sind meine ganzen Wehwechen alle erst später hinzugekommen. Also nach meinen Symptomen der HIT, welche ich aber seit 1 Jahr weiß. Für mich ist die HIT verantwortlich für alle anderen Krankendiagnosen.
bei mir sind es überwiegend Ganzkörperschmerzen, auch als Fibromyalgie diagnostiziert. Also Muskeln und Sehenschmerzen, minimal Gelenkschmerzen.
meine Frage eben, wer erkennt sich noch in meinem Fall ?
zusätzlich zu den bekannten Symptomen durch die HIT habe ich ein vermehrtes Schmerzempfinden und da speziell in den Muskeln und Sehen. Bin steif wie ein Stock.
Deshalb bin ich da auf der Suche nach einer Untersuchungsart bzw. Berichte, wo klar erkenntlich ist, dass da ein 100% Zusammenhang ist.
Ich bin aber von einer dauerhaften/ständigen "Anti-Histamin-Diät" nicht sehr angetan
da sprichst du mir aus der Seele, auch ich möchte so gerne wieder mal etwas essen und nicht nur ein pures Nahrungsmittel. Als pur bezeichne ich z.B. Kartoffeln und Gemüse in Salzwasser gekocht. Also keinerlei Gewürze dran.
Bestes Beispiel gestern abend: habe ca 50 gramm Goldfischli gegessen und kurze Zeit danach Herzrasen, Beklemmungsgefühl, Blutdruck 158/85 Puls 75. Mein Blutdruck ist 110/80 als Norm und da fühle ich mich wohl. Heute morgen wieder extreme Schmerzen im ganzen Rücken, heiße Kniegelenke.
So was waren die Inhaltsstoffe: Weizenmehl, Pflanzenfett, Sesamsaat, Gertsenmalzextrakt, Mohnsaat, Zucker, Kochsalz, Glukosesirup, Buttermilchpulver, Molkeerzeugnis, Milcheiweiß, Magermilchpulver, mod. Stärke, Vollmilchpulver, kann Spuren von Ei enthalten.
Bei mir spricht alles sehr schnell an was nicht PUR ist.
:bang:die Logimethode mache ich unbewusst schon, außer den Kartoffeln, die esse ich für mein Leben gern
lg und einen schönen Tag