Themenstarter
- Beitritt
- 16.03.12
- Beiträge
- 365
Hallo,
meine Haut im Gesicht ist innerhalb kürzester Zeit auffallend schlechter geworden: an der Stirn und unter den Augen ist sie extrem trocken und es bilden sich schnell feine Linien, auch morgens nach dem Aufwachen bilden sich Knitterfalten vom Schlafen nicht sofort zurück, sondern erst nach 20 bis 30 Minuten. Wunden verheilen viel schlechter als früher bzw. zunächst noch einigermaßen zügig, aber es bleibt eine Rötung zurück und bis die wieder komplett weg ist, dauert es ....
Meine Ernährung hat sich in der Zeit nicht wirklich verändert und besteht nach wie vor aus viel Gemüse, Salat und Rohkost. Fett und Eiweiß in Maßen, da mir das schwer im Magen liegt. Letzteres wurde mit der Zeit übrigens schlimmer, sprich wenn ich mal fetthaltigeren Fisch wie z.B Lachs esse, kann man die Uhr danach stellen, wann sich anschließend Bauchkrämpfe und Aufgeblähtsein einstellen, die dann leider auch stundenlang anhalten.
Um meinen Körper mit Vitaminen, Mineralstoffen usw. zu unterstützen (ist natürlich kein Ersatz für eine gesunde Ernährung, das ist mir schon klar) , nehme ich die Two per Day von LEF. edrü
Würde mich sehr freuen, falls jemand eine Idee oder einen Tipp hat. Tendiere vom Bauchgefühl her zu einem Vitamin- oder Mineralstoffmangel, die typischen wie Vitamin C und der B-Komplex sollten aber doch eigentlich mit den TPD abgedeckt werden. Habe probeweise mal mehr Vitamin C genommen, das führte aber leider ziemlich schnell zu Magenkrämpfen.
Liebe Grüße
meine Haut im Gesicht ist innerhalb kürzester Zeit auffallend schlechter geworden: an der Stirn und unter den Augen ist sie extrem trocken und es bilden sich schnell feine Linien, auch morgens nach dem Aufwachen bilden sich Knitterfalten vom Schlafen nicht sofort zurück, sondern erst nach 20 bis 30 Minuten. Wunden verheilen viel schlechter als früher bzw. zunächst noch einigermaßen zügig, aber es bleibt eine Rötung zurück und bis die wieder komplett weg ist, dauert es ....
Meine Ernährung hat sich in der Zeit nicht wirklich verändert und besteht nach wie vor aus viel Gemüse, Salat und Rohkost. Fett und Eiweiß in Maßen, da mir das schwer im Magen liegt. Letzteres wurde mit der Zeit übrigens schlimmer, sprich wenn ich mal fetthaltigeren Fisch wie z.B Lachs esse, kann man die Uhr danach stellen, wann sich anschließend Bauchkrämpfe und Aufgeblähtsein einstellen, die dann leider auch stundenlang anhalten.
Um meinen Körper mit Vitaminen, Mineralstoffen usw. zu unterstützen (ist natürlich kein Ersatz für eine gesunde Ernährung, das ist mir schon klar) , nehme ich die Two per Day von LEF. edrü
Würde mich sehr freuen, falls jemand eine Idee oder einen Tipp hat. Tendiere vom Bauchgefühl her zu einem Vitamin- oder Mineralstoffmangel, die typischen wie Vitamin C und der B-Komplex sollten aber doch eigentlich mit den TPD abgedeckt werden. Habe probeweise mal mehr Vitamin C genommen, das führte aber leider ziemlich schnell zu Magenkrämpfen.
Liebe Grüße