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Hallo,ich habe erfahren das ich zu meiner Histaminintoleranz noch ein Leaky-Gut-Syndrom habe.Dafür soll ich 2 Monate L Glutamin einnehmen,aber wie ich mich dabei ernähren soll,sagte mir mein Arzt nicht,kann mir bitte einer eine Seite empfehlen,wo Nahrungsmittel aufgeführt sind die bei Leaky-Gut-Syndrom erlaubt sind?Lg Heidi