Themenstarter
- Beitritt
- 28.10.08
- Beiträge
- 19
Hi @ all,
Als kleine Randbemerkung vorweg: Ich habe noch jede Menge andere Probleme (hoffentlich schaffe ich es da demnächst einen großen Post zu machen), deshalb kann ich nicht ganz ausschließen dass hier andere Symptome dazu gehören oder so. Auch habe ich u.a. häufiger mit Muskelkrämpfen zu tun, dies meistens in Händen und Füßen, dann geringer werdende Wahrscheinlichkeit nach „Innen“. Auf Grund der oben bereits erwähnten vielen anderen Problemen habe ich verschiedene „Problemlösungen“ gesucht. Für Krämpfe natürlich Magnesium, dass aber nicht immer hilft.
Jetzt zum Thema, dass im Titel bereits steht:
Ich habe als eine „Problemlösung“ dann eine Zeitlang viel grünen Tee getrunken (zeitweise 3-4,5L pro Tag) und konnte dann nach einiger Zeit diesem Konsum eine deutlich erhöhte Anzahl und Stärke der Muskelkrämpfe zu ordnen. Selbst wenn ich eine oder wenige Tassen trinke treten sie verstärkt auf. Magnesium hilft dabei kaum noch bis gar nicht. Neben grünem Tee (auch verschiedene Sorten, Anbaugebiete etc.) habe ich auch mit schwarzem Tee experimentiert und er scheint denselben Effekt zu haben (bin nicht zu 100% sicher).
Ich habe nach der ersten definitiven Zuordnung das Internet zu diesem Thema bemüht (auch englisch). Konnte dabei aber nur vereinzelte Berichte finden die ebenfalls von Krämpfen oder Rückenschmerzen in Verbindung mit grünem Tee berichten. Diesen wurde dann zum Teil unterstellt, dass sie grünen Tee fälschlicher Weise als „Übeltäter“ gefunden haben, da dieser ja sehr gesund ist etc. Ich bin bei mir aber zu fast 100% sicher, dass es der grüne Tee ist.
Bei meiner Suche habe ich bisher aber keine wirkliche Ursache bzw. Erklärung für diese Verbindung finden können. Deshalb wollte ich hier mal die Frage reinwerfen.
Kennt jemand eine Erklärung warum grüner Tee Muskelkrämpfe auslöst? Könnte dies auf einen Mangel, Allergie oder eine Wechselwirkung mit etwas anderem zurück zu führen sein? Falls ihr mehr wisst könnte man dies ausgleichen?
Ich trinke hin und wieder noch grünen Tee und würde mich halt freuen wenn ich die Problematik vielleicht umgehen könnte. Oder es führt vielleicht sogar zu einer Erklärung weshalb ich überhaupt häufiger Muskelkrämpfe habe.
Jedenfalls danke fürs lesen und vielleicht fertige ich demnächst noch den großen Thread an.
WB
Als kleine Randbemerkung vorweg: Ich habe noch jede Menge andere Probleme (hoffentlich schaffe ich es da demnächst einen großen Post zu machen), deshalb kann ich nicht ganz ausschließen dass hier andere Symptome dazu gehören oder so. Auch habe ich u.a. häufiger mit Muskelkrämpfen zu tun, dies meistens in Händen und Füßen, dann geringer werdende Wahrscheinlichkeit nach „Innen“. Auf Grund der oben bereits erwähnten vielen anderen Problemen habe ich verschiedene „Problemlösungen“ gesucht. Für Krämpfe natürlich Magnesium, dass aber nicht immer hilft.
Jetzt zum Thema, dass im Titel bereits steht:
Ich habe als eine „Problemlösung“ dann eine Zeitlang viel grünen Tee getrunken (zeitweise 3-4,5L pro Tag) und konnte dann nach einiger Zeit diesem Konsum eine deutlich erhöhte Anzahl und Stärke der Muskelkrämpfe zu ordnen. Selbst wenn ich eine oder wenige Tassen trinke treten sie verstärkt auf. Magnesium hilft dabei kaum noch bis gar nicht. Neben grünem Tee (auch verschiedene Sorten, Anbaugebiete etc.) habe ich auch mit schwarzem Tee experimentiert und er scheint denselben Effekt zu haben (bin nicht zu 100% sicher).
Ich habe nach der ersten definitiven Zuordnung das Internet zu diesem Thema bemüht (auch englisch). Konnte dabei aber nur vereinzelte Berichte finden die ebenfalls von Krämpfen oder Rückenschmerzen in Verbindung mit grünem Tee berichten. Diesen wurde dann zum Teil unterstellt, dass sie grünen Tee fälschlicher Weise als „Übeltäter“ gefunden haben, da dieser ja sehr gesund ist etc. Ich bin bei mir aber zu fast 100% sicher, dass es der grüne Tee ist.
Bei meiner Suche habe ich bisher aber keine wirkliche Ursache bzw. Erklärung für diese Verbindung finden können. Deshalb wollte ich hier mal die Frage reinwerfen.
Kennt jemand eine Erklärung warum grüner Tee Muskelkrämpfe auslöst? Könnte dies auf einen Mangel, Allergie oder eine Wechselwirkung mit etwas anderem zurück zu führen sein? Falls ihr mehr wisst könnte man dies ausgleichen?
Ich trinke hin und wieder noch grünen Tee und würde mich halt freuen wenn ich die Problematik vielleicht umgehen könnte. Oder es führt vielleicht sogar zu einer Erklärung weshalb ich überhaupt häufiger Muskelkrämpfe habe.
Jedenfalls danke fürs lesen und vielleicht fertige ich demnächst noch den großen Thread an.
WB