Themenstarter
- Beitritt
- 01.05.10
- Beiträge
- 5
an alle experten,
hallo, ich habe seit längerem probleme mit den gelenken und laut recherechen können fischölkapseln hier hilfreich sein.
mein problem ist nur. das sich eine hypervitaminose (A) hatte und ich weiss nicht genau inwieweit fischölkapseln auch vitamin a enthalten und ich somit auch kein risiko einer erneuten überversorgung mit vit. A eingehen will.
weiss jemand welche vitamine in fischölkapseln generell enthalten sind und wieviel davon? wieviel kann man unbedenklich einehmen?
vielleicht wäre es auch besser generell nur vit. D zu nehmen, um zu sehen ob das den gelenken helfen könnte.
liebe grüsse,
hallo, ich habe seit längerem probleme mit den gelenken und laut recherechen können fischölkapseln hier hilfreich sein.
mein problem ist nur. das sich eine hypervitaminose (A) hatte und ich weiss nicht genau inwieweit fischölkapseln auch vitamin a enthalten und ich somit auch kein risiko einer erneuten überversorgung mit vit. A eingehen will.
weiss jemand welche vitamine in fischölkapseln generell enthalten sind und wieviel davon? wieviel kann man unbedenklich einehmen?
vielleicht wäre es auch besser generell nur vit. D zu nehmen, um zu sehen ob das den gelenken helfen könnte.
liebe grüsse,