Themenstarter
- Beitritt
- 14.02.09
- Beiträge
- 4
Hallo!
Mir ist in letzter Zeit bei mir verstärkt aufgefallen, dass ich sowohl zu einer Art Aufstoßen als auch zu Blähungen neige. Das "Aufstoßen" zeigt sich in Form eines "Gurrens" oder "Gluckerns" aus dem Kehlbereich, was NICHT von einem säuerlichen Geschmack oder Ähnlichem begleitet ist. Es ist mir schon recht unangenehm, insbesondere, wenn man in ruhiger Atmosphäre mit anderen Leuten zusammen ist. Gleichzeitig treten Blähungen auf, manchmal begleitet von krampfartigen Schmerzen im Unterbauch.
Ich habe mir das bislang damit erklärt, dass ich eventuell "falsch" esse, d.h. dass ich möglicherweise zu hastig esse, nicht mit der nötigen "Muße" und dabei zu viel Luft schlucke.
Generell ist mir das vor allen Dingen nach deftigeren und umfangreicheren Mahlzeiten sowie nach dem Ausgehen, also nach dem einen oder anderen Bier aufgefallen.
in zeitlicher Hinsicht habe ich zudem den Eindruck, dass es sich in den letzen knapp 2 Wochen verstärkt hat.
Hat jemand von euch Erfahrung mit derlei Symptomatik und gibt es - falls es denn nun daran liegt - noch weitere Tipps, die über ein Training in verhaltenerem Essen hinaus Besserung bringen könnten?
Danke für eure Antworten! Gruß
TimBuk
Mir ist in letzter Zeit bei mir verstärkt aufgefallen, dass ich sowohl zu einer Art Aufstoßen als auch zu Blähungen neige. Das "Aufstoßen" zeigt sich in Form eines "Gurrens" oder "Gluckerns" aus dem Kehlbereich, was NICHT von einem säuerlichen Geschmack oder Ähnlichem begleitet ist. Es ist mir schon recht unangenehm, insbesondere, wenn man in ruhiger Atmosphäre mit anderen Leuten zusammen ist. Gleichzeitig treten Blähungen auf, manchmal begleitet von krampfartigen Schmerzen im Unterbauch.
Ich habe mir das bislang damit erklärt, dass ich eventuell "falsch" esse, d.h. dass ich möglicherweise zu hastig esse, nicht mit der nötigen "Muße" und dabei zu viel Luft schlucke.
Generell ist mir das vor allen Dingen nach deftigeren und umfangreicheren Mahlzeiten sowie nach dem Ausgehen, also nach dem einen oder anderen Bier aufgefallen.
in zeitlicher Hinsicht habe ich zudem den Eindruck, dass es sich in den letzen knapp 2 Wochen verstärkt hat.
Hat jemand von euch Erfahrung mit derlei Symptomatik und gibt es - falls es denn nun daran liegt - noch weitere Tipps, die über ein Training in verhaltenerem Essen hinaus Besserung bringen könnten?
Danke für eure Antworten! Gruß
TimBuk