darleen
Hallo Fauna
das ist doch
weiter so..
liebe grüße darleen:wave:
das ist doch
weiter so..
liebe grüße darleen:wave:
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bei mir hat es leider nur zu einem 30 Minütigen grieschichen Volktanz(den ich sehr liebe) mit Sohni gereicht...
aber ordentlich geschwitz und Spaß hat es auch gemacht..
liebe grüße darleen:wave:
Was mich sehr interessiert: Spürt ihr auch im Körper als neues Wohlgefühl, wie gut Bewegung tut?
Gestern habe ich sogar von meinem Mann ein Kompliment gekriegt: Meine Haltung, meine Art mich zu Bewegen und meine Ausstrahlung hätten sich auch verändert. "noch attraktiver" (*grins*...) -Fauna, kann nur bestätigen das sich mein Körper einfach wohler fühlt. Endorphine...her damit.
Mir geht das auch so, wobei du mich aber auch daran erinnerst, dass mir mein Mann noch einen Tanzkurs versprochen hat - auch eine der schönsten Arten, mich zu bewegen.Motivieren tu ich mich dabei immer mit Musik,ohne Musikhören gings bei mir wohl nicht weil Musik bei mir Motivierung und Bewegungsdrang auslöst (sogar zum Tanzen wenn mich keiner sieht)
Gestern habe ich sogar von meinem Mann ein Kompliment gekriegt: Meine Haltung, meine Art mich zu Bewegen und meine Ausstrahlung hätten sich auch verändert. "noch attraktiver" (*grins*...