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wenn es dir nicht bekommt wirst du es schon merken.
innerhalb der runde hoch/runterdosieren ist kein problem. viele steigern die dosis zb runde für runde. das ist aber nicht nötig.
wegen dem dmsa musst du allerdings die höchstdosis von 5 mg/kg beachten, weil dmsa schon ein bischen toxisch ist.
aber eigentlich steht alles in der anleitung. evt muss ich ein paar sachen doch unmissverständlicher shreiben und noch dazuschreiben, dass ALA in grossen mengen möglich ist.
EDIT: mich würde auf jedenfall interessieren, wie du das dann wahrnimmst. ob symptome auftreten....und inwieweit du symptomverbesserng während/nach der runde verspürst...weniger brainfog zb.
ok! dann müßten die dmsa-kapseln á 250 mg bei meinem gewicht von 56 kg ok sein?
hm, meine symptome. is ist eigentlich hauptsächlich die starke bleierne müdigkeit, die mir immer wieder schlagartig probleme bereitet. außerdem möchte ich herausfinden, ob die quecksilbersache etwas mit meinem haarausfall zu tun hat!
ich kann eigentlich wirklich keine großen veränderungen nach den drei tagen einnahme feststellen! die müdigkeit kommt sporatisch immer wieder ca. jeden 2ten tag! seit gestern habe ich eine erkältung. ob es mit meinem letzten durchlauf zusammenhängt?!
was mich noch interessiert: wie nimmst du leinöl ein? pur?
lg, marie