Themenstarter
- Beitritt
- 17.01.18
- Beiträge
- 355
Hallo,
ich konnte im AW Thread nicbt mehr antworten, da geschlossen. Hatte hin und her ueberlegt, ob ich noch mal etwas schreibe. Mir haben hier aber auch viele User mit Beitraegen sehr weitergeholfen und vielleicht interessiert es jemanden. Ich werde auch Mengenangaben machen, wie Togian es vorschlug, so kann man sich orientieren.
Ich bin jetzt seit 3.Juni 2019 dabei, esse also strikt vegan mit wenig Gemuese. Vormittags starte ich mit einem Smoothie (ca 1/3 davon bekommt unsere 45 kg Huendin an ihr Fleisch davon) aus einem Apfel, drei Kiwis, vier Bananen, EL getr. Wildheidelbeeren, je zwei TL von Spirulina und Gerstengraspulver, alkoholfreie Koriandertinktur ca 1/4 Schnapsglas voll, etwas Filterwasser, dicker EL Imkerhonig.
Mittags zwei Bananen und zwei Orangen plus dicker EL Imkerhonjg.
Nachmittags Trockenobst ca. 1-2 handvoll.
Abends ca zwei Teller voll mit Kartoffeln, Gemuese, ca ein EL Tahin (oder etwas Olivenoel ), manchmal veganen Zaziki, Bohnen etc. (Mein Laster....) mit Kikkoman Soyasauce oder Hefeflocken.
Gleich nach dem Aufstehen morgens trinke ich seit ca sechs Wochen selbst gemachtes kolloidales Silber (Buch von Pies und Reinelt). Wenn es mir schlecht geht bis zu 600 ml tgl., geht es besser 200ml. Dann warte ich ca eine Viertelstunde und trinke dann ca 3/4 l Selleriesaft, dann ueber den Tag als Getraenk gefiltertes (Alcala) Wasser mit Zitrone. Mit dem Smoothie fange ich immer ca um elfe rum an auf der Arbeit (ich arbeite Vollzeit und man muss echt hart strukturieren um das ganze Prozedere integriert zu kriegen).
Tagsueber nehme ich dann noch ca 3/4 EL getrocknetes selbst gesammeltes und selbst hergestelltes Pulver aus je einmal Schmetterlingstramete (Coriolus) und Birkenporling ein mit einem halben Liter Chagatee.
Als NEMs Zinkglocunat 200 mg (in ganz schlimmen Zeiten wo die Fingernaegel so wegbrachen und Haende reibetrocken waren, bis zu 400 mg), B12 mit Methylfolat, D3 ca 3000 IE, Q10 400 mg (normales guenstiges).
Mir ging es nach ca drei Monaten vorerst besser und ich freute mich. Dann bin ich mit der Strategie wohl endlich an den tiefen Muell gekommen (ich hab viel gelesen und es deutet viel auf Quecksilber hin). Mein linker Arm war oft fast voellig taub, pelzig irgendwie, nachts oft hoellische Nagelstiche im Arm und in den Beinen. Wochenlang extremen merkwuerdigen Geschmack im Mund, irgendwie metallisch, aber kein Eisen oder Silbergeschmack. Ich haette da wahrscheinlich pausieren sollen (schreibt William immer, langsam vorgehen). Dann vor ein paar Wochen kamen (zum Glueck am Wochenende) innerhalb von einer Stunde wahnsinnige Kopfschmerzen auf. Wie als ob jemand mit einem Hammer gleichzeitig von allen Seiten auf einen einschlaegt, kaum zu beschreiben.
Ich bin kein Weichei und wirklich hart im Nehmen mit allem, aber da dachte ich wirklich, ich schaffe das nicht. Ich hab versucht zu liegsn, zu sitzen etc im abgedunkelten Schlafzimmer, mein Mann war voellig hilflos, fragte schon, ob er den Notarzt anrufen sollte. Ich am weinen, wusste nicht weiter. Er suchte die fieseste Schmerztablette, die er finden konnte (hab seit Jahren keine Schmerztabletten mehr genommen). Nach zehn Minuten wurde mein Koerper wie taub davon und der Horror im Kopf ging weiter. Irgendwann bin ich dann eingeschlafen. Der naechste Tag war wie durch Nebel laufen. Kopfschmerzen aber zum Glueck weg.
Das Taubheitsgefuehl verschwindet langsam, ebenso dieses nebelige. Weil meine Nieren danach so schmerzten hab ich ordentlich Heumann Nierentee getrunken und nutze diese chinesischen Fussentgiftungspflaster. Die scheinen mir sehr gut zu tun.
Also alles zusammen wirklich erfolgreich fuer mich. Heute morgen geht es mir gut. Konnte wieder Yoga machen, Joggen habe ich komplett an den Nagel gehaengt, einfach koerperlich zu sehr im Eimer. Ich konnte die laute Musik ueber Kopfhoerer auch nicht mehr ertragen, fuehlte sich alles gruselig an.
ich konnte im AW Thread nicbt mehr antworten, da geschlossen. Hatte hin und her ueberlegt, ob ich noch mal etwas schreibe. Mir haben hier aber auch viele User mit Beitraegen sehr weitergeholfen und vielleicht interessiert es jemanden. Ich werde auch Mengenangaben machen, wie Togian es vorschlug, so kann man sich orientieren.
Ich bin jetzt seit 3.Juni 2019 dabei, esse also strikt vegan mit wenig Gemuese. Vormittags starte ich mit einem Smoothie (ca 1/3 davon bekommt unsere 45 kg Huendin an ihr Fleisch davon) aus einem Apfel, drei Kiwis, vier Bananen, EL getr. Wildheidelbeeren, je zwei TL von Spirulina und Gerstengraspulver, alkoholfreie Koriandertinktur ca 1/4 Schnapsglas voll, etwas Filterwasser, dicker EL Imkerhonig.
Mittags zwei Bananen und zwei Orangen plus dicker EL Imkerhonjg.
Nachmittags Trockenobst ca. 1-2 handvoll.
Abends ca zwei Teller voll mit Kartoffeln, Gemuese, ca ein EL Tahin (oder etwas Olivenoel ), manchmal veganen Zaziki, Bohnen etc. (Mein Laster....) mit Kikkoman Soyasauce oder Hefeflocken.
Gleich nach dem Aufstehen morgens trinke ich seit ca sechs Wochen selbst gemachtes kolloidales Silber (Buch von Pies und Reinelt). Wenn es mir schlecht geht bis zu 600 ml tgl., geht es besser 200ml. Dann warte ich ca eine Viertelstunde und trinke dann ca 3/4 l Selleriesaft, dann ueber den Tag als Getraenk gefiltertes (Alcala) Wasser mit Zitrone. Mit dem Smoothie fange ich immer ca um elfe rum an auf der Arbeit (ich arbeite Vollzeit und man muss echt hart strukturieren um das ganze Prozedere integriert zu kriegen).
Tagsueber nehme ich dann noch ca 3/4 EL getrocknetes selbst gesammeltes und selbst hergestelltes Pulver aus je einmal Schmetterlingstramete (Coriolus) und Birkenporling ein mit einem halben Liter Chagatee.
Als NEMs Zinkglocunat 200 mg (in ganz schlimmen Zeiten wo die Fingernaegel so wegbrachen und Haende reibetrocken waren, bis zu 400 mg), B12 mit Methylfolat, D3 ca 3000 IE, Q10 400 mg (normales guenstiges).
Mir ging es nach ca drei Monaten vorerst besser und ich freute mich. Dann bin ich mit der Strategie wohl endlich an den tiefen Muell gekommen (ich hab viel gelesen und es deutet viel auf Quecksilber hin). Mein linker Arm war oft fast voellig taub, pelzig irgendwie, nachts oft hoellische Nagelstiche im Arm und in den Beinen. Wochenlang extremen merkwuerdigen Geschmack im Mund, irgendwie metallisch, aber kein Eisen oder Silbergeschmack. Ich haette da wahrscheinlich pausieren sollen (schreibt William immer, langsam vorgehen). Dann vor ein paar Wochen kamen (zum Glueck am Wochenende) innerhalb von einer Stunde wahnsinnige Kopfschmerzen auf. Wie als ob jemand mit einem Hammer gleichzeitig von allen Seiten auf einen einschlaegt, kaum zu beschreiben.
Ich bin kein Weichei und wirklich hart im Nehmen mit allem, aber da dachte ich wirklich, ich schaffe das nicht. Ich hab versucht zu liegsn, zu sitzen etc im abgedunkelten Schlafzimmer, mein Mann war voellig hilflos, fragte schon, ob er den Notarzt anrufen sollte. Ich am weinen, wusste nicht weiter. Er suchte die fieseste Schmerztablette, die er finden konnte (hab seit Jahren keine Schmerztabletten mehr genommen). Nach zehn Minuten wurde mein Koerper wie taub davon und der Horror im Kopf ging weiter. Irgendwann bin ich dann eingeschlafen. Der naechste Tag war wie durch Nebel laufen. Kopfschmerzen aber zum Glueck weg.
Das Taubheitsgefuehl verschwindet langsam, ebenso dieses nebelige. Weil meine Nieren danach so schmerzten hab ich ordentlich Heumann Nierentee getrunken und nutze diese chinesischen Fussentgiftungspflaster. Die scheinen mir sehr gut zu tun.
Also alles zusammen wirklich erfolgreich fuer mich. Heute morgen geht es mir gut. Konnte wieder Yoga machen, Joggen habe ich komplett an den Nagel gehaengt, einfach koerperlich zu sehr im Eimer. Ich konnte die laute Musik ueber Kopfhoerer auch nicht mehr ertragen, fuehlte sich alles gruselig an.