- Beitritt
- 15.02.10
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Gluten und MP frei no no : )
Ich esse ab und zu mal Mozarrella Tomaten Salat, oder mal nen Birnen Joghurt, mal Erdbeerquark aber alles selten. Wichtig ist das es da kein Verbot gibt denn ein Verbot schädigt viiiiieeell mehr. Ich spreche da wirklich aus Erfahrung.
Und wenn man dann ein produkt wählt das diese Dinge nach denen man eigentlich verlangen hat, kopiert, dann wird man erst recht krank.
Und bitte keine Rohkost Ikonen als Beispiel aufführen. Die zeigen nach aussen immer gern wie gesund sie doch sind, aber innerlich leiden sie oft und irgendwann werden sie krank. Ich kenne da ein paar persönlich.
Ich fand meine Rohkost Zeit genial aber irgendwann sagte der Körper ganz klar: Jetzt reichst, ich werde davon krank.
Jetzt weiss ich auch warum die TCM von Rohkost abrät.
Ich bevorzuge nun einzelne Rohkost Tage. Das ist was gutes.
Bzgl Nahrung muss man immer schauen was denn eigentlich zum menschen wirklich gut passt.
Da kommen dann welche und sagen vegan ist das, was eigentlich zum menschen wirklich gehört. Ja und B12 dann von Chlorella.. Ja genau, Chlorella gibt es ja überall zu sammeln..
Die Eskimos ernähren sich fast nur von Fisch. Ja bei denen ist es das was am besten verfügbar ist und es passt auch am besten zu ihrem Körper.
Qinoua zb gibt es hier in deutschland doch gar nicht also warum soll es so gut zu uns passen? und die Saponine darin bekommt man auch nicht immer ganz abgewaschen und man schädigt sich.
Ich hatte früher in der Rohkost zeit sofort eine komplett zue Nase sobald ich nur eine kleine Portion gekochtes gegessen hatte und sagte dann gleich: von gekochtem bekommt man eine zue Nase. Dies war ein Irrglaube.
Der Mensch soll überall überleben können und nie groß hungern.
Brot ist da ein echter Segen. Exorphine und abhängigkeit von Brot.. das ist typsiches Rohkost Guru Gerede.
Meinst du z.B David Wolfe ernährt sich wirklich so wie er in seinem Büchern empfiehlt?..
Und übrigens brauch mal tierisches Fett um b12 aufzunehmen siehe Instrict factor.
Unsere Nahrung muss vielseitig sein, nur dann macht sie gesund und nicht krank.
AB UND ZU:
- nen gekochtes Ei am morgen
- nen Yoghurt
- nen Müsli
- nen Apfel
- grosser gemischter Salat
- ein leckeres Eis
- Ayurveda Linsen Suppe
- Frische Kokosmilch
- Pommes selbst gemacht
- Oliven
- Granatapfelsaft frisch gepresst
- Vollkornbrot getoasted mit frischen Tomaten, Mozarella und Pesto
- ein Glas eiskalte Reismilch
- eine Portion mousso chocolate
- am Abend ein Japansiches, Indisches, Italiensiches, Chinesisches Restaurant besuchen und sich überraschen lassen
- eine Passionsfrucht
-Pizza spinaci mit Artischocken und Knoblauch
- Green smoothie aus Mango, Banane, Weizengras und paar Tropfen Olivenöl
- Spagetti Bolognese mit viel Parmesan, nach der Arbeit
- Kicheri Linsen Reisgericht mit Ghee
- mal in einem malerischen Dorf Waffeln, mit heissen Kirschen Vanilleeis und Sahne
- Im Winter ein heisser Kakao mit Sahne
- Pfannkuchen mit Camenbert Käse, Birne und Preiselbeeren
- Buttermilch- Erdbeershake
- Limette/ Aloe Vera Yoghurt Lassi
usw usw
Bitte blendet nicht aus das Dinge die ihr für schädlich haltet in manchen lehren dagegen als besonders heilsam gelten. Zb Buttermilch im Ayurveda u.v.m
Ich spreche hier nicht ein pro aus für jegliche Ernährung wie zb auch fast food usw.
Nein. Aber ich spreche ein contra aus für Ernährung als Religion. Wer glaubt er würde durch Ernährung gesund oder krank werden muss aufpassen das seine Ernährungsform nicht auf der anderen Seite schaden zu fügt.
Übrigens haben fast alle Rohköstler Candida Probleme.
@Janni: Ja mir geht es bestens seid ich mein Program einhalte und nach Gefühl immer leicht modifiziere. Manche machen das kinesiologisch, ich mache es nach Gefühl denn das ist eigentlich das gleiche.
Es geht jetzt immer mehr bergauf. Es ist total spannend was da alles passiert.
Ich kann nun rückblickend sagen das ich die letzten acht Jahre nicht wirklich Kraft hatte. Eigentlich war es nur mein Wille der mich funktionieren liess. natürliche Kraft war da fast keine.
Jetzt ist diese Kraft wieder da. Mein Schlaf Rhythmus wird normal, brauche auch keinen Mittagsschlaf mehr. Ich schleppe mich nicht mehr durch den Tag, kann sogar zwei Jobs an einem Tag bewältigen ohne erschöpft zu sein. Mein Immussystem ist aufeinmal extrem stark. Ich war mehrmals sehr dünn bekleidet nachts mal unterwegs, früher wäre ich dadurch krank geworden aber derzeit bin ich super resistent.
Auch Candida stirbt von allein bevor er zu viel wird. merke das und finde es krass. Zunge sieht nun fast ganz rosig aus ohne jegliches weiss.
Ich kann alles essen was Zucker enthällt ohne jegliche nebenwirkungen.
Allergien scheinen ebenfalls zu verschwinden wie zb eine Haustaub allergie welche erst seid dem ausleiten mit DMSA irgendwann zum problem wurde.
Vieles tut sich. Ich hoffe es geht immer weiter bergauf.
Klar habe ich nebenwirkungen durch die Methylierung aber ich sehe es ganz klar als Heilungszeichen.
Ich kaufe mir jetzt Jogging schuhe mit ganz dünner Sohle und beginne damit ab und zu morgens was zu laufen. schön Sauerstoff tanken.
Probiert es auch mal so aus wie ich es derzeit mache und wichtig ist kein DMSA usw
Warum nehme ich das b2 zb nicht jeden Tag?
Weil mein körper nicht jeden Tag eine neue Ration braucht. Das spürte ich und tasächlich, als ich mal dennoch eine nahm, war der Urin leuchtend gelb. sprich das b2 wurde rausgeschmissen.
also:
NAC 100mg einmal pro woche
täglich:
250mcgr Mb12
130mcr Metafolin
alle drei tage:
Vitb2, Molybdän
und ausgewogen Ernähren
LG Daniel
Ich esse ab und zu mal Mozarrella Tomaten Salat, oder mal nen Birnen Joghurt, mal Erdbeerquark aber alles selten. Wichtig ist das es da kein Verbot gibt denn ein Verbot schädigt viiiiieeell mehr. Ich spreche da wirklich aus Erfahrung.
Und wenn man dann ein produkt wählt das diese Dinge nach denen man eigentlich verlangen hat, kopiert, dann wird man erst recht krank.
Und bitte keine Rohkost Ikonen als Beispiel aufführen. Die zeigen nach aussen immer gern wie gesund sie doch sind, aber innerlich leiden sie oft und irgendwann werden sie krank. Ich kenne da ein paar persönlich.
Ich fand meine Rohkost Zeit genial aber irgendwann sagte der Körper ganz klar: Jetzt reichst, ich werde davon krank.
Jetzt weiss ich auch warum die TCM von Rohkost abrät.
Ich bevorzuge nun einzelne Rohkost Tage. Das ist was gutes.
Bzgl Nahrung muss man immer schauen was denn eigentlich zum menschen wirklich gut passt.
Da kommen dann welche und sagen vegan ist das, was eigentlich zum menschen wirklich gehört. Ja und B12 dann von Chlorella.. Ja genau, Chlorella gibt es ja überall zu sammeln..
Die Eskimos ernähren sich fast nur von Fisch. Ja bei denen ist es das was am besten verfügbar ist und es passt auch am besten zu ihrem Körper.
Qinoua zb gibt es hier in deutschland doch gar nicht also warum soll es so gut zu uns passen? und die Saponine darin bekommt man auch nicht immer ganz abgewaschen und man schädigt sich.
Ich hatte früher in der Rohkost zeit sofort eine komplett zue Nase sobald ich nur eine kleine Portion gekochtes gegessen hatte und sagte dann gleich: von gekochtem bekommt man eine zue Nase. Dies war ein Irrglaube.
Der Mensch soll überall überleben können und nie groß hungern.
Brot ist da ein echter Segen. Exorphine und abhängigkeit von Brot.. das ist typsiches Rohkost Guru Gerede.
Meinst du z.B David Wolfe ernährt sich wirklich so wie er in seinem Büchern empfiehlt?..
Und übrigens brauch mal tierisches Fett um b12 aufzunehmen siehe Instrict factor.
Unsere Nahrung muss vielseitig sein, nur dann macht sie gesund und nicht krank.
AB UND ZU:
- nen gekochtes Ei am morgen
- nen Yoghurt
- nen Müsli
- nen Apfel
- grosser gemischter Salat
- ein leckeres Eis
- Ayurveda Linsen Suppe
- Frische Kokosmilch
- Pommes selbst gemacht
- Oliven
- Granatapfelsaft frisch gepresst
- Vollkornbrot getoasted mit frischen Tomaten, Mozarella und Pesto
- ein Glas eiskalte Reismilch
- eine Portion mousso chocolate
- am Abend ein Japansiches, Indisches, Italiensiches, Chinesisches Restaurant besuchen und sich überraschen lassen
- eine Passionsfrucht
-Pizza spinaci mit Artischocken und Knoblauch
- Green smoothie aus Mango, Banane, Weizengras und paar Tropfen Olivenöl
- Spagetti Bolognese mit viel Parmesan, nach der Arbeit
- Kicheri Linsen Reisgericht mit Ghee
- mal in einem malerischen Dorf Waffeln, mit heissen Kirschen Vanilleeis und Sahne
- Im Winter ein heisser Kakao mit Sahne
- Pfannkuchen mit Camenbert Käse, Birne und Preiselbeeren
- Buttermilch- Erdbeershake
- Limette/ Aloe Vera Yoghurt Lassi
usw usw
Bitte blendet nicht aus das Dinge die ihr für schädlich haltet in manchen lehren dagegen als besonders heilsam gelten. Zb Buttermilch im Ayurveda u.v.m
Ich spreche hier nicht ein pro aus für jegliche Ernährung wie zb auch fast food usw.
Nein. Aber ich spreche ein contra aus für Ernährung als Religion. Wer glaubt er würde durch Ernährung gesund oder krank werden muss aufpassen das seine Ernährungsform nicht auf der anderen Seite schaden zu fügt.
Übrigens haben fast alle Rohköstler Candida Probleme.
@Janni: Ja mir geht es bestens seid ich mein Program einhalte und nach Gefühl immer leicht modifiziere. Manche machen das kinesiologisch, ich mache es nach Gefühl denn das ist eigentlich das gleiche.
Es geht jetzt immer mehr bergauf. Es ist total spannend was da alles passiert.
Ich kann nun rückblickend sagen das ich die letzten acht Jahre nicht wirklich Kraft hatte. Eigentlich war es nur mein Wille der mich funktionieren liess. natürliche Kraft war da fast keine.
Jetzt ist diese Kraft wieder da. Mein Schlaf Rhythmus wird normal, brauche auch keinen Mittagsschlaf mehr. Ich schleppe mich nicht mehr durch den Tag, kann sogar zwei Jobs an einem Tag bewältigen ohne erschöpft zu sein. Mein Immussystem ist aufeinmal extrem stark. Ich war mehrmals sehr dünn bekleidet nachts mal unterwegs, früher wäre ich dadurch krank geworden aber derzeit bin ich super resistent.
Auch Candida stirbt von allein bevor er zu viel wird. merke das und finde es krass. Zunge sieht nun fast ganz rosig aus ohne jegliches weiss.
Ich kann alles essen was Zucker enthällt ohne jegliche nebenwirkungen.
Allergien scheinen ebenfalls zu verschwinden wie zb eine Haustaub allergie welche erst seid dem ausleiten mit DMSA irgendwann zum problem wurde.
Vieles tut sich. Ich hoffe es geht immer weiter bergauf.
Klar habe ich nebenwirkungen durch die Methylierung aber ich sehe es ganz klar als Heilungszeichen.
Ich kaufe mir jetzt Jogging schuhe mit ganz dünner Sohle und beginne damit ab und zu morgens was zu laufen. schön Sauerstoff tanken.
Probiert es auch mal so aus wie ich es derzeit mache und wichtig ist kein DMSA usw
Warum nehme ich das b2 zb nicht jeden Tag?
Weil mein körper nicht jeden Tag eine neue Ration braucht. Das spürte ich und tasächlich, als ich mal dennoch eine nahm, war der Urin leuchtend gelb. sprich das b2 wurde rausgeschmissen.
also:
NAC 100mg einmal pro woche
täglich:
250mcgr Mb12
130mcr Metafolin
alle drei tage:
Vitb2, Molybdän
und ausgewogen Ernähren
LG Daniel
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