Themenstarter
- Beitritt
- 30.10.08
- Beiträge
- 4
grüß euch,
möchte mich vorstellen.
Bin die Tatjana, 25, aus österreich.
seit ich klein war hatte ich immer schon probleme mit meinem magen, als ich dann rund 14 war bin ich das ganze selbst angegangen mit ärtzen.
durch probleme mit meinem magen bekam ich damals essstörungen auf die ich heute noch achten muss. esstörungen im sinne von kein hungergefühl. das heißt wenn ich im stress bin kann es sein das ich vergesse zu essen, habs aber mitlerweile gut im griff.
als ich 16 war hatte ich mein erstes magen rönkten wo wir rausfanden das mein magen sich nicht mehr schließt. also wenn ich mich nach dem trinken auf den kopf stelle rint alles wieder raus ... :schock:
auch meine magensäure ist extrem scharf wodurch ich garnichts scharfes esse mehr nur würzig. weil ichs nicht vertrage.
mit 20 hatte ich dann eine magen darm spiegelung und alles war ok. mein magen schließt allerdings immer noch nicht. aber man gewöhnt sich dran.
naja, jetzt bin ich 25 und vor 1 jahr war es wieder ganz schlimm. ursprünglich dachten wir es wäre stress bedingt auch weil sich dann das problem vom magen auch zusätzlich im lauf der zeit in den darm mit ausgebreitet hatte.
als ich dann allerdings job gewechselt habe und mein leben geändert habe, hat sich nichts geändert. und wir versuchten den laktose fructose test.
das ist 1 jahr her seit ich ca weiß das ich FI habe.
mein erster gedanke war, "gott sei dank bin ich kein vegetarier" den fleisch ist wirklich das einzige was ich mich problemlos essen kann
)
ich denke das bei mir FI einfach eine Reaktion auf mein Magen problem war, kann allerdings bis heute nicht sagen was das verursacht und zu finden ist nichts.
Auch vertrage ich kein geflügel und keinen fisch. geflügel verursacht schmerzen, fisch behällt mein magen genau eine halbe stunde, dann spuckt er ihn wieder aus.
obst je nach art wird einigermaßen vertragen, oder überhaupt nicht
ganz schlimm für mich sind marmeladen, oder diese angeblich gesunden trinkjoghurtdinger so wie actimel.
sauerkraut ist ganz übel dabei schmeckts so gut. ...... zwiebel tut mir auch nicht wirklich gut, das nimm ich aber in kauf zb.
reagieren tut mein körper meistens zwischen 1/2 - 3 tage nachwirkungen.
wenn ich obst esse dann süße ich das mit traubenzucker. hab gelesen das traubenzucker hilft fructose zu verarbeiten, und ich für meinen teil kann das nur bestätigen. so koche ich auch mein essen. wenn ich zb. dopfencreme mache, auf 2 löffel norm. zucker 1 löffel traubenzucker. und ich hab wenig bis kaum probleme.
zuckerersatz wie diese flüssig zuckerdinger schmecken furchtbar find ich zb in einer dopfencreme ....
bei meiner freundin wurde auch FI festgestellt die verträgt traubenzucker auch nicht .... irgendwie ists verrückt, sie kann das was ich esse nicht essen und umgekehrt. und beide haben wir FI .... naja
----------------
jetzt bin ich auf der suche nach anleitungen zu "gesundem essen" mit FI. hab zwar einige kochbücher usw daheim. aber jetzt überlegen mein partner und ich nachwuchs zu bekommen, und jetzt möchte ich natürlich noch mehr schaun drauf.
soviel zu mir
freu mich auf aktivität im forum.
lg Tatjana
möchte mich vorstellen.
Bin die Tatjana, 25, aus österreich.
seit ich klein war hatte ich immer schon probleme mit meinem magen, als ich dann rund 14 war bin ich das ganze selbst angegangen mit ärtzen.
durch probleme mit meinem magen bekam ich damals essstörungen auf die ich heute noch achten muss. esstörungen im sinne von kein hungergefühl. das heißt wenn ich im stress bin kann es sein das ich vergesse zu essen, habs aber mitlerweile gut im griff.
als ich 16 war hatte ich mein erstes magen rönkten wo wir rausfanden das mein magen sich nicht mehr schließt. also wenn ich mich nach dem trinken auf den kopf stelle rint alles wieder raus ... :schock:
auch meine magensäure ist extrem scharf wodurch ich garnichts scharfes esse mehr nur würzig. weil ichs nicht vertrage.
mit 20 hatte ich dann eine magen darm spiegelung und alles war ok. mein magen schließt allerdings immer noch nicht. aber man gewöhnt sich dran.
naja, jetzt bin ich 25 und vor 1 jahr war es wieder ganz schlimm. ursprünglich dachten wir es wäre stress bedingt auch weil sich dann das problem vom magen auch zusätzlich im lauf der zeit in den darm mit ausgebreitet hatte.
als ich dann allerdings job gewechselt habe und mein leben geändert habe, hat sich nichts geändert. und wir versuchten den laktose fructose test.
das ist 1 jahr her seit ich ca weiß das ich FI habe.
mein erster gedanke war, "gott sei dank bin ich kein vegetarier" den fleisch ist wirklich das einzige was ich mich problemlos essen kann
) ich denke das bei mir FI einfach eine Reaktion auf mein Magen problem war, kann allerdings bis heute nicht sagen was das verursacht und zu finden ist nichts.
Auch vertrage ich kein geflügel und keinen fisch. geflügel verursacht schmerzen, fisch behällt mein magen genau eine halbe stunde, dann spuckt er ihn wieder aus.
obst je nach art wird einigermaßen vertragen, oder überhaupt nicht
ganz schlimm für mich sind marmeladen, oder diese angeblich gesunden trinkjoghurtdinger so wie actimel.
sauerkraut ist ganz übel
dabei schmeckts so gut. ...... zwiebel tut mir auch nicht wirklich gut, das nimm ich aber in kauf zb.reagieren tut mein körper meistens zwischen 1/2 - 3 tage nachwirkungen.
wenn ich obst esse dann süße ich das mit traubenzucker. hab gelesen das traubenzucker hilft fructose zu verarbeiten, und ich für meinen teil kann das nur bestätigen. so koche ich auch mein essen. wenn ich zb. dopfencreme mache, auf 2 löffel norm. zucker 1 löffel traubenzucker. und ich hab wenig bis kaum probleme.
zuckerersatz wie diese flüssig zuckerdinger schmecken furchtbar find ich zb in einer dopfencreme ....
bei meiner freundin wurde auch FI festgestellt die verträgt traubenzucker auch nicht .... irgendwie ists verrückt, sie kann das was ich esse nicht essen und umgekehrt. und beide haben wir FI .... naja
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jetzt bin ich auf der suche nach anleitungen zu "gesundem essen" mit FI. hab zwar einige kochbücher usw daheim. aber jetzt überlegen mein partner und ich nachwuchs zu bekommen, und jetzt möchte ich natürlich noch mehr schaun drauf.
soviel zu mir
freu mich auf aktivität im forum.
lg Tatjana
