Schlafstörungen

Auch als Agrypnie, Insomnie oder Hyposomnie bekannte Beeinträchtigung des Schlafes Neues Thema erstellen
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6 2.511
27.03.18 12:41
von Aprilregen
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Müde schon lange und viele weitere Beschwerden; Schlafapnoe?

Rutschpartie / 29.02.12
35 6.667
07.02.18 14:51
von Werto
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Heilpflanzen-Präparate gegen Schlafstörungen

Kate / 05.06.10
77 28.497
04.02.18 12:27
von Kate
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07.01.18 19:33
von Oregano
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0 883
07.12.17 08:07
von Oregano
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08.08.17 15:17
von Kate
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08.08.17 14:59
von Kate
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Schlafstörungen und Mikronährstoffe

Kate / 02.11.11
137 34.364
19.07.17 16:51
von Oregano
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2 1.076
18.07.17 09:14
von Oregano
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Schlafapnoe

Malve / 19.11.07
13 9.012
22.06.17 10:02
von Nadinchendh
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Schlafstörungen trotz Therapie u. Entgiftung

simko87 / 01.09.13
13 26.703
12.06.17 16:33
von Tom333
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Blähungen, Tinnitus, Schlafstörungen, Extrasystolen

Oliver87 / 20.06.12
15 5.668
17.03.17 11:05
von Panja
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Schlaflosigkeit

renie / 11.12.16
6 1.243
12.12.16 20:53
von korinn
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Schlaflosigkeit - verträgliches Schlafmittel

konfus / 21.10.15
22 5.212
25.09.16 12:07
von konfus
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Schlafstörungen durch Eisenmangelsyndrom (auch ohne Anämie)

Kate / 25.01.13
11 8.557
28.08.16 17:13
von Kate
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Was ist bloß los? Durchfall, Übelkeit, Schlafstörungen etc.

KristinG / 02.07.16
27 3.354
04.07.16 11:35
von KristinG
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1 1.775
23.05.16 08:36
von Hans F
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2 1.124
04.04.16 10:18
von iAmSopainful
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3 1.295
25.01.16 17:22
von eternal-blue
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5p5 - Alpträume & Schlafstörungen

Hope78 / 22.12.15
10 3.884
27.12.15 15:44
von Hope78
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Bei Schlafstörungen kann Baubiologie hilfreich sein

Elektromagnetische oder geopathische Belastungen am Schlafplatz können zu Schlafstörungen führen. Dazu gehören dauernd funkende Geräte, welche das Schlafhormon Melatonin und Gehirnwellen sowie Schlafphasen negativ beeinflussen.

Aber auch das Blaulicht von Smartphones, Tablets und Fernsehern trägt dazu bei, dass viele Menschen schlecht ein- und durchschlafen und nicht erholt aufwachen.

Statistiken lassen ebenfalls vermuten, dass die rasant gestiegene Anzahl an Menschen mit Schlafproblemen in hohem Masse mit der gestiegenen Strahlenbelastung zusammenhängt.
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Bei Schlafstörungen kann Hypnosetherapie hilfreich sein

Die Gründe für Schlafstörungen liegen mitunter in der extrem angestiegenen Komplexität und Geschwindigkeit unseres hektischen Lebens. Die Hypnose kann wieder mehr Ruhe ins Leben bringen. Bereits wenige Minuten im hypnotischen Zustand haben einen erholsamen, revitalisierenden Effekt auf Körper und Geist. Die Selbsthypnose kann zudem einfach erlernt werden.

Ist das Schlafzimmer kühl, abgedunkelt, geräuscharm und ohne elektronische Geräte? Sind die Schlafenszeiten regelmässig? Verzichtet man auf Alkohol und schweres Essen vor dem Schlafen? Bestehen trotzdem hartnäckige Schlafstörungen, kann die ursachenorientierte und aufdeckende Hypnosetherapie helfen.
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