Themenstarter
- Beitritt
- 30.11.11
- Beiträge
- 3
Hallo
Ich bin neu in diesem Forum, hoffe das ich hier ein wenig hilfe bekomme ^^
Ich möchte so effektiv wie möglich zunehmen und habe schon mehrere Threads gelesen jedoch hat bei mir nichts gewirkt.
Zuerst zu mir
Ich bin 19 Jahre alt
Männlich
193 cm gross und
69 kg schwer vor einem halben Jahr noch 75 kg
Ich habe schon alles mögliche probiert jedoch hat nichts richtig geklappt wie z.B. das Abendessen nach 8 Uhr verschieben, täglich Nüsse, Schokolade und Chips essen, Fastfood etc. und habe sogar mit Sport aufgehört.
Zudem bin ich ständig hungrig, egal wie viel ich esse nach 10 min bin ich wieder bereit für die nächste Mahlzeit.
Als Test habe ich mich mal eine Woche jeden Tag mit Pizza vollgestopft habe jedoch 1 kilo abgenommen (in nur einer Woche...)
Was kann das sein? Wäre sehr froh um ein wenig hilfe
Ich bin neu in diesem Forum, hoffe das ich hier ein wenig hilfe bekomme ^^
Ich möchte so effektiv wie möglich zunehmen und habe schon mehrere Threads gelesen jedoch hat bei mir nichts gewirkt.
Zuerst zu mir
Ich bin 19 Jahre alt
Männlich
193 cm gross und
69 kg schwer vor einem halben Jahr noch 75 kg
Ich habe schon alles mögliche probiert jedoch hat nichts richtig geklappt wie z.B. das Abendessen nach 8 Uhr verschieben, täglich Nüsse, Schokolade und Chips essen, Fastfood etc. und habe sogar mit Sport aufgehört.
Zudem bin ich ständig hungrig, egal wie viel ich esse nach 10 min bin ich wieder bereit für die nächste Mahlzeit.
Als Test habe ich mich mal eine Woche jeden Tag mit Pizza vollgestopft habe jedoch 1 kilo abgenommen (in nur einer Woche...)
Was kann das sein? Wäre sehr froh um ein wenig hilfe