AW: Brennender, stechender, reißender Schmerz in den Unterschenke
Mal ein kurzer Zwischenbericht.
Ich bemerke bei B3 Niacin nun doch etwas und zwar, wenn ich das einnehme, kurz bevor ich mit dem Fahrrad zum Fitnessstudio fahre. Da spüre ich so unangenehme Nadelstiche in den Seiten, unterhalb der Rippen.
Jetzt wurde bei mir ein Bluttest bezüglich Zucker gemacht und es kam ein Langzeitwert von "6,5" heraus, mit dem ich erst nichts anfangen konnte aber nach einer Gogglesuche scheint das nicht dramatisches zu sein, habe aber Metformin AL 1000 verschrieben bekommen, von denen ich jeweils Morgens und Abends 1/2 Tablette nehmen soll.
Da mein Durchfall auch noch nicht ganz weg ist, soll ich im Okt. einen Test auf Laktoseintoleranz machen. Habe aber im Grunde noch nie Probleme damit gehabt.
Jetzt habe ich auf jeden Fall mal die Schmerztabletten abgesetzt, da es mir so vorkommt, als diesbezüglich durch den Sport eine Verbesserung eingetreten ist. Es ist auch schon besser geworden, bilde ich mir ein aber wenn ich eine Schmerztabletten nehme, fällt mir das Laufen leichter als ohne. Will das jetzt aber trotzdem mal durchziehen, denn ich möchte, dass das ganze Chemiezeug erst mal wieder aus meinem Körper rauskommt.
Bin dabei auch meine Ernährung in Richtung vegetarisch umzustellen… mit zu 100%, sondern eher zu 90%. Muss aber sagen, dass das nicht so einfach ist, denn dieses Grünzeug macht einen irgendwie nicht wirklich satt… herzhaft ist anders.