Themenstarter
- Beitritt
- 14.06.15
- Beiträge
- 54
Hallo,
mit 61 Jahren bekomme ich so langsam auch die ersten Zipperlein die mir zu schaffen machen.
Wenn ich eine nicht mal lange Strecke laufe (laufe im Sinne von gehen), tun mir meine Unterschenkel extrem weh. Es ist ein brennender, stechender, reißender Schmerz vom Fußgelenk bis zum Knie… besser gesagt bis unter dem Knie. Die Schmerzen sind manchmal, wenn ich einen schlechten Tag habe, so extrem, dass ich ca. alle 50 Meter eine Pause einlegen muss. Da ich 4 große Hunde habe, geht so etwas natürlich gar nicht, denn die wollen und müssen laufen.
Da ich Arthrose in den Knien habe, dachte ich zuerst, dass das damit zusammenhängt aber mittlerweile glaube ich, dass der Schmerz und meine Arthrose nicht zusammenhängen. Ganz extrem ist es, wenn ich mal Bäume fälle, was ich des Öfteren mal mache. Da kann ich keine zusammenhängende Stunde (wenn überhaupt) arbeiten und nach ca. 3 Stunden ist es ganz vorbei und ich kann vor Schmerzen kaum noch laufen. Auch den nächsten Tag kann ich dann vergessen, denn da fällt mir das Laufen und sogar das Aufstehen vom Sofa schwer.
Ich nehme schon jeden Tag starke Schmerztabletten (Tramadol 150 mg) aber die helfen ja auch nur gegen die Symptome. Wenn ich die oben beschriebene Tätigkeit ausführe, helfen die Tabletten überhaupt nicht mehr. Ich habe mal gegoggelt und aufgrund der Symptome darauf gekommen, dass es sich bei mir eventuell und eine Venenschwäche handeln könnte.
Momentan habe ich mir mein altes Fahrrad wieder hergerichtet und fahre alle 2 -3 Tage eine kleine Tour von 6-10 km (je nach Verfassung) mit dem Fahrrad und ich bilde mir ein, dass das ein wenig hilft.
Auch gehe ich hin und wieder ne Stunde ins Firnessstudio aber da habe ich leider immer noch das Problem mit der Überwindung des inneren Schweinehundes aber daran arbeite ich noch.
Was kann ich noch machen, dass sich der Schmerz lindern kann, denn das ist kaum noch auszuhalten.
Vielleicht sollte ich noch erwähnen, dass ich Bluthochdruck habe und täglich 3 verschiedene Tabletten nehmen muss (Amlodipin 10 mg, Bisoprolol 10-1A 10 mg, Lisinopril - 1A Pharma plus 20mg/12,5mg).
Wegen einer leichten Verkalkung in der Halsschlagader nehme ich täglich 1 Tabl. ASS AL 100 TAH
und wegen meiner vielen, kleinen Magengeschwüre täglich 1 Omeprazol AL.
Freue mich über Eure Ratschläge und Antworten.
Viele Grüße
Uli
mit 61 Jahren bekomme ich so langsam auch die ersten Zipperlein die mir zu schaffen machen.
Wenn ich eine nicht mal lange Strecke laufe (laufe im Sinne von gehen), tun mir meine Unterschenkel extrem weh. Es ist ein brennender, stechender, reißender Schmerz vom Fußgelenk bis zum Knie… besser gesagt bis unter dem Knie. Die Schmerzen sind manchmal, wenn ich einen schlechten Tag habe, so extrem, dass ich ca. alle 50 Meter eine Pause einlegen muss. Da ich 4 große Hunde habe, geht so etwas natürlich gar nicht, denn die wollen und müssen laufen.
Da ich Arthrose in den Knien habe, dachte ich zuerst, dass das damit zusammenhängt aber mittlerweile glaube ich, dass der Schmerz und meine Arthrose nicht zusammenhängen. Ganz extrem ist es, wenn ich mal Bäume fälle, was ich des Öfteren mal mache. Da kann ich keine zusammenhängende Stunde (wenn überhaupt) arbeiten und nach ca. 3 Stunden ist es ganz vorbei und ich kann vor Schmerzen kaum noch laufen. Auch den nächsten Tag kann ich dann vergessen, denn da fällt mir das Laufen und sogar das Aufstehen vom Sofa schwer.
Ich nehme schon jeden Tag starke Schmerztabletten (Tramadol 150 mg) aber die helfen ja auch nur gegen die Symptome. Wenn ich die oben beschriebene Tätigkeit ausführe, helfen die Tabletten überhaupt nicht mehr. Ich habe mal gegoggelt und aufgrund der Symptome darauf gekommen, dass es sich bei mir eventuell und eine Venenschwäche handeln könnte.
Momentan habe ich mir mein altes Fahrrad wieder hergerichtet und fahre alle 2 -3 Tage eine kleine Tour von 6-10 km (je nach Verfassung) mit dem Fahrrad und ich bilde mir ein, dass das ein wenig hilft.
Auch gehe ich hin und wieder ne Stunde ins Firnessstudio aber da habe ich leider immer noch das Problem mit der Überwindung des inneren Schweinehundes aber daran arbeite ich noch.
Was kann ich noch machen, dass sich der Schmerz lindern kann, denn das ist kaum noch auszuhalten.
Vielleicht sollte ich noch erwähnen, dass ich Bluthochdruck habe und täglich 3 verschiedene Tabletten nehmen muss (Amlodipin 10 mg, Bisoprolol 10-1A 10 mg, Lisinopril - 1A Pharma plus 20mg/12,5mg).
Wegen einer leichten Verkalkung in der Halsschlagader nehme ich täglich 1 Tabl. ASS AL 100 TAH
und wegen meiner vielen, kleinen Magengeschwüre täglich 1 Omeprazol AL.
Freue mich über Eure Ratschläge und Antworten.
Viele Grüße
Uli