Hallo Mib2,
Ich sollte eigentlich schon seit Wochen hochdosiertes Eisen zu mir nehmen, habe das aber nicht gemacht, weil viele der Nebenwirkungen den Darm zu betreffen scheinen, der ja bei mir schon geschädigt genug ist.
Eisentabletten sind nicht immer ganz ohne Nebenwirkungen. Aber ich sagte mir auch. Da muss ich durch. Ich nehme sie zu einer Mahlzeit ein und dann geht es auch einigermaßen. Jedenfalls bessert sich mein Zinkprotoporphyrinwert immer, wenn ich eine Zeitlang Eisen eingenommen habe.
Hast Du es schon probiert, die Eisentabletten während der größten Mahlzeit des Tages einzunehmen?
Welche Eisentabletten hast Du zu Hause?
Ich nehme die Sono Ferro mite, darin sind 50 mg Eisen. Es gibt noch Eisentabletten, die 100 mg haben. Die sind sicher dann auch mit mehr Nebenwirkungen.
Schon wenn Du 2 Mal pro Woche eine Eisentablette mit ca 50 mg zusätzlich nehmen würdest, könnte Dir das schon helfen.
Dann bleibt nur noch die intravenöse Zufuhr von Eisen, wenn Du das Eisen wirklich nicht nehmen kannst.
Aber Eisen ist lebenswichtig. Ich bin sicher, dass es Dir viel besser geht, wenn Du keine Mängel hast.
Wurde schon mal Colitis ulcerosa und Morbus Crohn ausgeschlossen?
Nur bei Wasser "brennt" mein Magen, wie schon oft erwähnt, aber das ist kein Sodbrennen.
Wenn schon Wasser zu Magenstörungen führt, möchte ich nicht wissen, wie es in Deinem Magen aussieht.
Du kannst nicht alle Tabletten, die die Ärzte Dir verordnen, nicht nehmen.
Wie soll es Dir dann jemals besser gehen?
Protonenpumpenhemmer nimmt man nicht nur bei Sodbrennen, sondern bei jeglichen Entzündungen im Magen, einfach um schlimmeres wie Magengeschwüre und Magenkrebs zu verhindern und wenn man zu oft Sodbrennen hat, kann man auch einen Speiseröhrenkrebs bekommen, wenn man nichts dagegen tut.
Der ist auch nicht wirklich "schlecht", nur frustriert, dass ich aus Schwäche keine Termine wahrnehmen kann. Mir einen Stuhltest, Speicheltest oder sonstiges, was von zuhause aus gehen würde einfach zuschicken lassen will er auch nicht, was ich nicht einsehe. Ist das jetzt meine Schuld, dass ich nicht aus dem Bett kann? Verdiene ich meine Dahinvegetieren deswegen, oder was...
Weiß der Arzt denn, dass Du nicht aus dem Bett kannst?
Hast Du ein Auto und kannst Du noch Autofahren?
Wer geht dann für Dich Einkaufen?
Hast Du eine Einstufung in eine Pflegestufe?
Bei Pflegestufe II muss der Arzt Dir einen Transportschein fürs Taxi ausstellen.
Was ich momentan wieder nicht verstehe ist, warum ich einfach nicht mehr schlafen kann. Ich vermisse jetzt bestimmt schon 3 Tage Schlaf, und wache Nachts mehrmals mit starkem Darmgluckern auf. Alles nur, seitdem ich dieses Zeugs mit Sonnenblumenöl gegessen hatte. Mein Darm ist doch der Hauptübeltäter meiner Probleme, wie soll es anders sein.
Du schreibst: Wie soll es anders sein.
Und ich sehe darin auch eines Deiner Probleme: Du versuchst Dir alles irgendwie zu erklären. Das ist zunächst auch richtig und gut. Was aber, wenn Du mit einer Deiner Erklärungen falsch liegst?
Du verdächtigst das Sonnenblumenöl und wirst also auch dies weglassen.
Du lässt auf diese Art und Weise aber irgendwann alles weg und das kann nicht gut sein.
Vielleicht hast Du auch bei vielen Deiner Beobachtungen Recht. Aber aus meiner Erfahrung heraus, denn ich suche auch bei mir immer nach Ursachen für irgendwelche Beschwerden, hat man nie bei allem Recht. Ich habe gelernt, dass man durchaus mal falsch liegen kann mit seinen Interpretationen.
Hast Du schon MCT-Fette probiert? Die werden bei Verdauungsstörungen empfohlen. Vielleicht würden die bei Dir sinnvoll sein. Sie gibt es oft nur im Reformhaus und sind nicht ganz billig.
Schlafstörungen sind bei Eisenmangel typisch und bei jeder anderen Art von Blutarmut (wie etwa der Hämolyse, die bei Dir wegen der vergrößerten Milz noch im Raum steht). Schlafstörungen sind aber auch typisch bei Leberkrankheiten.
Ich würde, wenn ich bei Dir von Schlafstörungen lese, diese 3 Möglichkeiten (Eisenmangel, latente Hämolyse, Leberkrankheit) für wahrscheinlich halten.
Ich würde dann wohl oder übel nochmal ein großes Blutbild machen lassen.
Nur muss man dann auch eine Behandlung machen, die Du auch durchführst und nicht abbrichst.
Und wenn Du den Darm verdächtigst, sollte der gründlichst abgeklärt werden. Wann hattest Du die letzte Darmspiegelung, Magenspiegelung?
Wurde mal der Dünndarm untersucht mit Kapselendoskopie oder Single- bzw. Doppelballon-Enteroskopie?
Wenn Dir der Hausarzt eine Überweisung in eine (Uni-)Klinik schreibt, sollte er solche Untersuchungen gezielt auf die Überweisung draufschreiben.
Und wenn ich nachmittags mal kurz versuche, mich hinzulegen, wache ich eine halbe Stunde später mit extrem trockenem Hals und komischen Zittern/Flattern (welches sich wie ein Puls von 300 anfühlt, es aber nicht ist, da mein wirklicher Puls normal ist) der Haut im Brustbereich auf.
Für mich hört sich das auch so an, als ob Du aufgrund von Mängeln alle möglichen Probleme hast.
Natürlich ist die nächste Frage, woher kommen dann die Mängel? D. h. nur mit NEMs auffüllen und die Ursachen nicht zu suchen, ist m. E. nicht richtig.
Aber zunächst musst Du erst mal zu Kräften kommen. D. h. Deine Ernährung muss verbessert werden und parallel dazu sollte der Magen und der Darm abgeklärt werden.
Wenn Dein Magen so empfindlich reagiert, hast Du vermutlich auch den oben schon von Dadeduda angesprochenen B12-Mangel. Vielleicht gehörst Du zu den Menschen, die den Intrinsic-Faktor nicht haben und dann B12 spritzen müssen?
Den Intrinsic-Faktor kann man auch im Blut untersuchen. Der Hausarzt kann das auch tun, wenn er gewillt ist.
Aber Du musst etwas tun.
Auch wenn Du mit Ärzten noch nicht viel gute Erfahrungen gemacht hast, dann musst Du eben versuchen, andere Ärzte zu finden.
Multivitaminpräparate:
Ich würde versuchen, eines ohne Kupfer und Mangan zu bekommen oder -noch besser- einige Substanzen dann wohl einzeln einnehmen.
Multivitaminpräparate haben den Nachteil, dass darin auch Substanzen sind, die man nicht zusammen einnehmen sollte sondern zeitversetzt.
Das gilt für Zink und Kupfer.
Ebenso für Selen und Vitamin C.
Ebenso für Magnesium und Calcium.
usw.
Ob das nun bei den Mengen, die in dem Präparat enthalten sind, eine große Rolle spielt, weiß ich nicht.
Ich will Dir solche Präparate auch nicht vermiesen. Denn Du brauchst sicher zusätzliche NEMs.
Manganüberschuss soll auch dann auftreten, wenn man zu wenig Eisen hat und dafür spricht bei Dir vieles. D. h. ich vermute, dass Du einen Überschuss an Mangan haben kannst, der Dir nicht gut tun würde.
D. h. Du brauchst vermutlich am wenigsten Mangan.
Untersuchungen am Menschen konnten nachweisen, dass ein Eisenmangel die Mangan-Resorption signifikant erhöht.
Wirksam oder unwirksam?: Spurenelemente für die Gesundheit - Stellenwert von Mangan
Und Kupfer ist für die Leber nun mal ziemlich schädlich. Mich würde nicht wundern, wenn Du Genträgerin für die Kupferspeicherkrankheit bist oder diese gar hast und dann ist Kupfer absolut zu meiden.
Zink hingegen ist für die Leber wichtig. In Deinem Präparat sind aber nur 3 mg drin. Das ist sehr wenig.
Solltest Du aber vorhaben, Dich auf die Kupferspeicherkrankheit mal untersuchen lassen zu wollen, wäre es wichtig, das Zink einige Wochen zuvor abzusetzen, weil Zink das Kupfer verdrängt.
Jedenfalls musst Du versuchen, Deine Situation zu ändern. Resignieren führt nur zu noch mehr Problemen.
Auch wenn es schwerfällt, Du musst Dich "aufraffen".
Ich hoffe, Du findest eine Lösung.
lg
margie