Themenstarter
- Beitritt
- 09.11.08
- Beiträge
- 10
Weshalb ist der Schlaf vor Mitternacht so sehr wichtig? Wenn ich z.B. erst um 3.00 morgens ins Bett gehe und dafür bis ca. 13.00 (nachmittags) schlafe, habe ich ja eigentlich genügend Stunden geschlafen. Weshalb ist dann der Mitternachtsschlaf so wichtig?