Huhu,
beziehungsweise was hilft euch auch möglichst schnell bei stärkerer Erkältung oder auch einer Grippe?
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Ich habe mit Kaloba/Umlackabao vor Jahren herumexperimentiert und selbst in doppelter/dreifacher Dosis nicht wirklich profitiert.
Sogar mit Angocin in Kombi - und auf das schwören einige - habe ich keine nenneswerten Benefits gehabt.
Super gut hat für mich/meine Familie immer hochdosiertes Vitamin C funktioniert (rauf auf Darmtoleranz und damit konnte ich Infekte entweder abfangen, wenn ich früh genug begonnen habe, oder zumindest symptomfrei durch den Infekt durchmarschieren). Darüber findest Du einiges im Forum.
Mühsam ist da nur der Einnahmeintervall (wenn es grad akut ist in 15-30 Minuten Intervallen).
Seit kurzem haben wir hochdosiertes Jod für uns entdeckt. Das ist mein neuer Favorit. Vor allem da eine 1-2 malige Einnahme reicht um den Infekt im Keim zu ersticken (und vor allem auch, wenn er schon voll ausgebrochen ist).
Beides sind orthomolekulare/essentielle Stoffe, daher Stoffe die der Körper kennt und braucht und nicht selbst herstellen kann. (im Vgl. zu div. Kräutern - die sind nicht essentiell und nicht orthomolekular, also Fremdstoffe).
Unterschiede: bei Vit C arbeitet nur das Immunsystem (und C liefert die Munition).
Das Jod pusht einerseits das Immunsystem, andererseits wirkt es auch antibakteriell und zerstört aktiv Bakterien.
Warum es auch bei Viruserkrankungen hilft, hab ich noch nicht so ganz durchschaut...
Vit C kann man nicht viel falsch machen.
Beim Jod muss man sich sehr umfassend informieren und vorbereiten, damit man es im Fall des Falles hochdosiert nehmen kann.
Das Immunsystem sollte - als Basis - mit allen Nährstoffen optimal versorgt sein. Wenn einem das gelingt, erspart man sich Infekte (dann funktioniert die Immunabwehr so, dass man gar nicht mitbekommt, dass grad unerwünschte Gäste bekämpft wurden).
Von dem Ziel bin ich leider noch weit entfernt...
lg togi